進まぬダイエット33【我慢】

体重が減りませんね。
ここは我慢我慢と思ってますが、やっぱり辛いですね。

00:00　81.6kg(ピーク【±0.0kg】前回比【+0.2kg】)、33.1%【前回比+2.8%】
00:05　腕立て伏せ３０回×１セット
00:10　スクワット３０回×１セット
00:30　ストレッチ１０分
00:50　腕立て伏せ３０回×１セット
00:55　スクワット３０回×１セット
01:20　ジョギング２０分
02:40　80.8kg(ピーク【-0.8kg】前回比【-0.8kg】)、32.3%【前回比-0.8%】
02:55　腹筋３０回×１セット
07:45　腹筋３０回×１セット
07:50　背筋３０回×１セット
08:00　スクワット３０回×１セット

昼食：おにぎり×２個
夕食：親子丼

オレンジジュース×２杯
コーヒー×４杯
お茶500ml×１本
ダイエットコーラ500ml×１本
はちみつ黒酢500ml×１本

ダイエットとは関係ないけど、アンケートしてるので投票よろしく。
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