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人間は人生の３分の１近くは眠っているわけですね。
まあ、睡眠時間の長い人、短い人はありますが。
そんな睡眠にまつわる失敗についてのアンケート調査をいたしました。
全国の男女１，０５８名から回答がありました。
その結果は、
１位は、変な格好で寝て、首を寝違えた。 ２位は、よだれで枕がビショビショになった。
３位は、寝ている間に、足がつって身もだえした。
４位は、マットレスやシーツの跡が頬についてしまった。
５位は、変な格好で寝て、腰が痛くなった。
６位は、目覚ましをかけたのに起きられず、大切な約束に遅刻をした。
７位は、寝相が悪くて、ベッドから落ちた。
８位は、エアコンをかけたまま寝てしまい、風邪を引いた。
９位は、起きたら寝巻がはだけすぎていた。
１０位は、自分のいびきが大きくて起きた。
以上のようになっておりました。
１位は、「変な格好で寝て、首を寝違えた」でした。
５位の「変な格好で寝て、腰が痛くなった」も同じようなものですね。
私はいつも言っておりますが、首が痛い、腰が痛いなどという
症状は幸いにもまだないのですよ。
しかし、３位の「寝ている間に、足がつった」はよくあります。
それもふくらはぎではなくて、足の前の筋肉、
専門的には前脛骨筋と申しますが、これがつるのですよ。
そうなるともう寝てはおられませんね。
これも老化現象でしょうね。
２位は「よだれ」でしたが、自宅ならまだいいのではないでしょうか。
他人から見られるのは恥ずかしいですね。
昔、新幹線に乗っていてよくありましたよ。
６位に「寝坊した」のが入っておりますが、これは若い人でしょうね。
私は朝は自然に早く目覚めますから。
交通機関で「寝過した」はランクインしておりませんね。
結構あるのではないでしょうか。
私はたまにありますよ。
今通勤で乗っているワンマン列車で、つい寝過してしまったこと。
１時間に１本ですからね。
戻るのはたいへんですよ。
１駅だったら、歩いた方が早いですよ。
私はそれほど寝相は悪くありませんから、７位、９位はありません。
いびきもかきませんよ。
寝言が入っておりませんね。
皆さん、配偶者と寝ていて、
浮気相手の名前を寝言で呼ばないでくださいね（笑）。
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2013年09月10日
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