彩香の部屋(筆跡鑑定人・筆跡診断士）

テニス初打ちへ

 

昨日は、午後3時から、テニス教室の初打ちへ

 

年始めと有り、参加者は4人だけだった。

人数が少ない分、練習回数が有り、久しぶりに汗をかきました。

 

1時間半の貴重な時間だが・・・

時間通りには毎回始まらず、私達が椅子に荷物を置きに行って、やっと場所を移動する親子

昨日は始める準備体操も遅かった。

そして、コーチも体操が終わってから出てくる

 

2人づつ2列に並び、コーチが球出し

①片方はクロス、もう一方はストレートで返球・・・交代して練習

②片方はストレートでコートに返球したのを、もう一方はボレーでストレート・・・交代して練習

 

今度は、3人対1人となり、

１人がストレートで返球したのを、

コーチが、3人にストレート＆ボレー・・・１人が3人を2サイクルまわって交代の練習

 

コーチとラリー①、ストレート②＆ボレー③、サーブ④・・・1面をネットで仕切る。

上記メニューを、3分程度だろうか？

順番に回って練習

 

最後に、一人4球づつのサーブで練習試合で終わりました。

 

5分前の終了でした

 

練習は月4回だが、今月は5回出来ると言うから、1回は振替で参加出来ると言うが・・・

何だか物足りないと感じるのは私だけだろうか

 

去年の練習日数（試合も含めて）は、数えて見たら、６０日間　でした。

平均にして、月5回です。

今年も週1回をペースで頑張りたいですね

 

浦和に参加するようになって、新宿の戸山にいっさい行かなくなりました。

今年は、是非参加しょうと思う。

 

今年はやみくもにただ打つのではなく、悪い癖が有るのを、しっかり自覚を持って直したいと思う。

 

そして、両サイドに打つサーブの確率も高めよう

今年最後のテニスでした〜♪

 

今日は、都センター主催のテニス交流会（1時〜5時）が有りました。

 

月1回主催で、安宅プロ＆北区テニス連盟の指導者が教えてくれました。

 

2面使用です。1面は初めてテニスする人や初心者クラス

もう1面を、安宅プロと私達のクラブの指導者2人です。

 

 

私は、今回初参加でした

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

中級・上級クラスだけで、約20人が参加していたでしょうか

 

赤い上着の人が安宅プロです

 

「目」以外、隠しいていましたから、素顔を見る事が出来ませんでした

 

さすが、教え方が上手でしたね

 

 

 

 

 

　初めて参加する人もいたようです。

　　　車椅子の小学生達も参加していました〜

 

的当てゲームがあり、何人かがクリスマスプレゼントを貰っていました。

 

私は貰えずです。

なかなか当らないもんですね

 

賞品は、靴下や首に巻くマフラーでした

 

 

 

3時少し前だったと思います。

曇り空となり、急に冷え込みました。

小雨が降り出して来て、雪が降って来たのには驚きました。

結局、止んでもコート面が乾かないだろう、と言う事で解散となりました。

 

クラブ仲間と食堂で「ラーメン」を食べながら、来年の総会等の話をして帰路に着きました。

 

今回の初参加で、安宅プロと話が出来、ラリーが出来たことが収穫でした

 

 

先日のクラブ忘年会で、指導者の一人がビデオに撮った私のサーブを見せてくれました。

他の人と比較して、球を上げる位置の違いを指摘してくれました。

 

分かっているつもりなのに・・・

ラケットが振りきれていない。

全てに悪い癖が出ていると感じる私。

 

先々週、球を上下に上げて、落ちて来た球をラケットでこすって（回転）、上に上げる、その繰り返しをする作業が私達は出来なかった。

何度やっても出来ない

先週の練習会の時、球を上下に振る練習をしていたら、指導者に注意された私。

力で上げるから球が揺らぐのだと。

「落ちる反動だけ利用して、ラケットは振らない!!!」と言われた。

その言葉の通り、上下に振った後に、ラケットを右→左に振ったら連続で出来るようになったではないか

 

出来て見れば簡単な事だった

 

安宅プロも言っていた。

ボレーは、軽〜く親指で握っているラケットを指全体に力を入れて球に当てるだけで良いと言う。

変に振るから、ネットしたり、アウトしたり、手首を痛めるのだと。

 

今迄、そんな言葉で教えてくれる人はいなかった。

色んな悪い癖を披露してくれたが、見ていて面白かった。

 

今回参加して、参考になることが沢山ありました

 

来年は・・・

 

基本に戻って頑張ろう

一応試合ですが・・・楽しんだ一日でした♪

年に一回帰宅する息子。

今年で4年目です

例年、4・5月だったが、今年は仕事の関係で10月末からとなったようだ。

約1ヶ月前後が休みとなるが、今回は新しい住まいに引越ししたいと部屋探しをいていたようだ

今よりも広いところを見つけたようで、保証人となる私の源泉徴収書を送った。

900万代の昨年の源泉徴収と給料が違うとの連絡が有り、再度理由を書いて送り直したりとしていたから、こちらに来るのは6日前後と思っていたのだった。

 

1日夜8時頃、前もっての連絡も無く突然来た時にはびっくりでした

夕飯は食べて来たといい、シャワーを浴びて、即友達宅へ

昨夜、やっと一緒に夕飯を食べた親子でした

 

夜中まで起きていた息子は、先ほど起きて「美容室」へ。

イメージチェンジでもしてくるだろうか

 

 

文化の日

 

博多から帰って来ている息子をほっといて

テニスに行きました

 

風の無い、穏やかな一日でした。

 

 

　参加賞で頂いたものです。

 

4クラス別で、6組のダブルス大会（障害者と健常者のペア）

15分のリーグ戦

笛の合図で、途中のゲームは無効です。

先に得点を取った方が有利ですね。

 

この大会の特徴は、固定ペアで無く、試合毎に相手が変わります。

障害者：ABCDEF　健常者：abcdef

第一試合　Aa：Ｂb　　第二試合　Ab：Cd

第三試合　Ac：Dｆ　　 第四試合　Ad：Eb

第五試合　Ae：Fd

 

上から2番目のクラスでした。

 

 

 

 

■成績

1：2　　2：3　　0：4　　0：5　　4：1

私は、1勝4敗でした

  

0勝の人がいましたから、下から2番目ですね。

勝敗にこだわらないと言いたいが・・・

やっぱり、少し悔しいですね。

でも、私もミスしているのだから仕方が無い

 

○○区の体育館で指導をしている先生とペアを組んだが、病気をしたとかで、一回り小さく見え、冴えた球が見れれませんでした。足の衰えが明らかに見えた。

仲間も指摘したから、同じに感じたのであろう。

走って取る球に対応が出来なくなっていた。

こんな様子を見て、また一番下のクラスを見ていた某女性が、「球もまともに返球出来ないで楽しいのかな」と私に質問して来た。

私は、テニスをやっていてゲームに参加できると言う喜び、健常者の助けで、障害者だけ、3位までのメダルが貰える喜びが有るから参加しているのではないか、と回答した。

 

楽しく競技に参加できる大会と言えば、5月の団体戦と今回の大会ぐらいであろう

初心者クラスの中で、この大会と春の団体戦だけに参加する人が2人いる。

両大会で、障害者は勿論、○○区の指導者達も見慣れた顔ぶれとなった。

神奈川県から車を運転してくる70代の女性（本人は80近い）は、この大会だけに参加です。

試合の様子をを見ていると、まだまだ元気だなぁ〜と感じた私でした。

 

内のクラブで一番強い彼女と話していたら・・・

彼女は30年以上もテニスをやっていたのは知っていたが、病気になる前は、週末テニス三昧のほか、平日は教室に通っていたと言う。そして、教室では、中級・上級クラスで練習していたと言う話を聞き、男性の中での中級・上級クラスと聞いて、新宿の教室に通っている彼女がびっくりしていた。

ちなみに、私も彼女も初級クラスだからだ

彼女のサーブは、まだ確立が悪いが、入った時の速さと鋭さは、並みの男性では取れない。

人一倍練習して、昔を取り戻そうと頑張っている強さに脱帽の私です

 

同じクラブの仲間は、今回欠席者が多かった。

いつまで参加できるか解らないが、出来る限り参加するつもりでいる私です

週末はテニス三昧でしたぁ〜(*⌒▽⌒*)

週末の２日間、テニスで留守したので、夕方、こちらから母親に電話する

 

古米がかなりあり、年内で食べきれないらしい

送るから食べてくれないかと言い、その際に、栗や柿をも一緒に送ると言う。

タダで食べれる私にとっては、有りがたいことである。

私は、喜んで食べるから送って欲しいとお願いした。

 

お盆に帰省した際に、弟が義理に買ったお米を頂いて来た我が家

先日食べきったのだが、美味しいお米では無かったなぁ〜

実家のお米（秋にしき）の方が粘り気が有り、美味しさを実感した我が家だった

 

1日のテニス練習会（鵠沼運動公園）は片道走行2時間がかかった。

やっぱり、土曜日の高速は混んでいる。

前回行った時間を把握している私なのに、学習しきれていない私

でも、幸いかな、前回は9時集合だったが、今回10時集合で救われたのだった

講習会だから遅れても平気と言う気のゆるみであろう

 

5面あるコートは、初級・車椅子・上級クラスで各1面使用

私達の中級クラスは2面使用

一面に、コーチ3名（横浜女子連）・参加者10名

【練習メニュー】

10：15　ストローク　

　　　　　フォアハンド（クロス・ストレート）　　バックハンド（クロス・ストレート）　　　フォアとバック　

休憩　　5分

11：20　ボレー　　ファオハンド　バックハンド　ハイボレー

11：45　サーブ

12：00　昼休み

12：45　ストローク→ボレー　　ボレー→ハイボレー　　ストローク→ボレー→スマッシュ

休憩　　5分

13：50　ダブルスゲームのデモンストレーション（初参加者向け）

　　　　　　※4人の一人

14：00　練習試合

16：00　終了

 

帰りも一人で帰る予定だったが・・・

赤羽の彼女、現地には仲間と電車で来た。

帰りは同乗させて欲しいと言われ、周り道をすることになった私

思いのほか空いていたので、我が家には7時に到着だった

 

疲れていたが、、、

日曜日も午前中テニスへ

 

2面コート使用で、涼しくなった陽気のせいだろうか

参加者が一番多い日だった

結果、三時間が全て基礎練習で終了した。

 

この二日間みっちり練習した・・・

 

この成果が、来週の大会で出てくれると嬉しいのだが〜〜〜

 

 

それよりも、明日以降に疲れが出てくるのであろうか

三週間ぶりにテニス教室へ

今日は、途中で帰った親子を含めて8人の生徒

 

参加して毎回感じるのだが・・・

次のクラス時間になったら、前のクラスの生徒さんは退散してほしい

開始時間になっても、前のクラスの小学生がコート内にいる。

これが、時々なら許せるが、毎回である

 

私達がコート外で準備運動しているのに、大きな声でコート内にいる。

全員がコートから居なくなった時刻は、5分以上オーバーしていた。

 

二人の先生のトレーニング

1時間30分のメニュー

■生徒2人でのミニラリー

■2球づつのストレート（ホァー＆バック）

■2球づつのセンターラインを的に返球（ホアーのみ）

　・センターラインから

　・センターラインよりも下がった箇所から

　・コート外から

■以下を8人の生徒が、約3分毎に移動

・ボレー＆ボレー（2組編成）

・ストレート（2人＆副コーチ）＆ボレー　4人でラリーして3球の球出しでストレートの生徒は交代

　　※主コーチは声だけ出している。

■3ペアで4ゲームづつの練習試合

 

終了したのは、5分前でした

 

これで上達しているのか・・・

疑問に思う私。

 

クラブで教えてくれる指導員の球の方が、鋭いし、早い

 

今日は涼しいせいか、息が切れる事も疲れる事も無かった

 

今月は2回しか出席していない。

振替の1回は連絡しなかったから、1回分が有るのみ。

来月まで可能だが、行けるかなぁ〜〜〜

 

来月は1回しか参加できない。

本日確認したら、1ヶ月休む場合は、前月の5日までに連絡しなければいけないらしい。

 

しっかり連絡して、振替で消化したいものである

 

お金が勿体ないと思う私・・・

 

私って、、、ケチ

 

先日、クラブの練習に初参加した30代女子連の人。

障害者に教える事に関心を持っていると言う事で参加してくれた。

知っている方の個人コーチもしていると聞いた。

話をすれば、配偶者はたまたま我が家から遠くないスクールでコーチをしていると言う。

彼女は、予定さえなければ指導してくれると言うのだった。

帰りしな、連絡先とレッスン費用等を書いたメモを頂いた私。

 

レッスン費　12,000円＋コート代（人数割）

 

時間は書いていないが・・・

人数集めれば、そんなに高くない

 

仲間ものり気である。

 

人数集めて、是非実行したいものである