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衝撃の62.4kg測定から10日ほどが過ぎました。
少し気合を入れてウォーキング、食事内容の見直しを始めました。前回の測定が生理前だったこともあり、多少の体重過多はあったと思うので、ダイエットにはなっていないかと思いますが。
本日の体重が59.2kg。「嬉しい〜〜〜!」と思ったのもつかの間、59kgって前回のダイエット開始時より体重多いじゃん!と思ってしまいました。
まだまだ先は長いです。とりあえず3kg減を目指していたわけですから、一応クリアですが。最終目標は53kgで。これから後3kgを目指したいです。
56.4kg目指して頑張ります。
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