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書庫食事・ウォーキング日記

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2011年5月12日



 朝食 : なし

 昼食 : グリーンサラダ
       玄米&ワイルドライスパウチ

 夕食 : ブロッコリー
       カテージチーズ
       玄米ご飯
       
 おやつ :ジェリービーンズ 8粒


 体重56.4kg   体脂肪27%



 今の仕事はジーンズでは出勤できないことになっています。ジーンズで出勤していいのは金曜日と、トップスにユニフォームのポロシャツを着た時のみ。しかも毎日ユニフォームを着てジーンズというのはNG。月曜はそれを知らなくてジーンズと私服のトップス。火曜と水曜はユニフォームポロとジーンズ。木曜の今日はスラックスを穿きました。というこでもちろんパンプス。とてもヒールの低いパンプスでしたが、殆どこういう靴を履いたことの無い私はもう足が痛くて大変。ヤバイ。でも慣れていかなきゃ・・・・。フラットシューズをさがさなきゃいけないけど、今週末は靴とパンツとトップスの買い物かなぁ。出費きついなぁ。明日は金曜なので、ジーンズに自分の好きなトップスにテニスシューズを履いていきます。


 仕事は楽しいです。仕事を覚えるのが楽しいです。10人以上の保育士を相手に講習をするということが、ちと怖いですが。しばらくは私が講師をするこてゃないと思いますけどねー。英語かぁ。しかも質問された内容がよくわからなかったらどうしよう。不安で怖いです。


 ま、いいや。


 一歩ずつしか進めないし。・・・・ねっ。



 

2011年5月11日



 朝食 : なし

 昼食 : グリーンサラダ
       玄米&ワイルドライスパウチ
       

 夕食 : グリーンサラダ
       豚の照り焼き
       玄米ご飯

      チョコ 2切れ
      ジェリービーンズ 10粒


 体重 57kg 体脂肪率 28%



 仕事3日目でした。もうクラスルームにいたのが遠い昔のような気がします。まだ訳がわからないのですが、それでもとても神経を使っているのか、とても疲れます。仕事を教わったり、いろいろ話を聞くにつけ、責任の重さに緊張してきました。多分、心配性でなんでも必要以上に真面目に受け止めてしまう私だからこんなに緊張するんでしょうけど。あぁ・・・不安で怖くなってきた・・・。


 でも、もう後には引けないのでやるしかない。やるしかないってことは仕事を覚えて一つ一つ確実にこなすしかない。そうそう、「失敗してはいけない!」「間違えてはいけない!」と知らず知らずのうちに思ってしまうのが私の一番いけないところ。失敗や間違いを起こすとそれで人生終わり・・・みたいに頭から血の気が引いて絶望感いっぱいになってしまうのです。その絶望感を想像してしまうので、異常に不安になったり怖くなったりするのです。間違ってもその後ちゃんとケアすればいいんですよね。はぁ・・・。


 

2011年5月10日



 朝食 : なし

 昼食 : グリーンサラダ
       玄米・ワイルドライスパウチ

 夕食 : 玄米ご飯 
       グリーンサラダ(蒸しチキン有り)
       ドライフルーツ(クランベリー)
       ゆで卵


 
 新しい仕事に就いて2日目。まだPCがつかえず、PCを使うためのカード(身分証明とPCでアクセスできる分野がこのカードに操作されているもの)の作成がいろいろ書類をこっちのオフィスに持っていき、あちらのオフィスに持っていき・・・と言う感じでまだ進んでいません。まぁ、今、特にセキュリティの厳しい状況にあるのでしょうがないのでしょうが、下手すると来週に持ち越すのかな?


 学ぶことの種類が違うので、今は軌道修正の時間。当たり前ですが、責任はもっと重くなるので添削にしても観察テストの合格・不合格にせよ、自分ではっきりした説明をもっていないと明確に判断できないです。もっといっぱい勉強しなければ・・・。保育士さんたちのテキストブックは私も最初に始めた頃に勉強してテストも受けましたが、教える側となった今は、熟知していないと指導もあやふやになってしまいますもんね。経験と知識がともなってこそより説得力もあるというもの。さっそく家でも勉強できるように、このテキストブックと指導ガイドをアマゾンで購入。テキストブックをめくらなくても指導できるようになりたいものです。


 頑張るぞ!



2011年5月9日



 朝食 : 無し

 昼食 : ハワイアンサラダ
       アイスティー

 夕食 : 玄米ご飯
       グリーンサラダ
       ゆで卵 1個


 食べるものがないので、しょうがないからこのメニューって感じで。(笑)


 新しい職場の初日。良い1日でした。午前中は全て4棟の一つ一つのクラスに入り、私の主任に新しいトレイナーとして紹介していただきました。顔見せって感じですかね。自分のデスク有り、PCあり、変な感じです。でも悪くないです。(笑) その後名札のバッジを作りに行ったり、PCを使う時のための専用のカードを作るための書類をもらいに行ったり、まぁ、ちょこちょこ雑用。午後はアメリカ赤十字による、CPR講習の指導内容のトレーニング。私はまだCPRクラスの講師の免許が無いのですが、その講習をする時のためのクラスですね。後は早速、私の依然勤めていたビルディングの担任から提出された翌々週の学習プランのチェック。チェックされる側からチェックする側に。なかなか視点が変わっておもしろいです。


 緊張して臨んだ初日でしたが、悪くありませんでした。とても興味が湧いてきました。頑張りたいと思います。


 

2011年5月8日



 朝食 : なし

 昼食 : 玄米ご飯
       ブロッコリー、玉ねぎ、卵の炒め物
       めかぶと麩のお吸い物

 夕食 : 玄米ご飯
       ブロッコリー
       カテージチーズ
      


 ウォーキング 50分



 昨日切った髪の毛に大満足の私。メッシュの入り具合もグッド。なかなか良い気分で過ごした1日です。少し若返った気がします。(笑)明日仕事に行くのがちょっと楽しみ。こんなふうにウキウキすることも必要ですね。


 今週の金曜日はすでに職場の仲間でまたまた飲み会をすることが決まっています。前回と同じくMs.Dianのおうちにパジャマなどのリラックス着で集まりワイワイする会です。前回は4人でしたがとても楽しかったー。今回は私がまさか移動になるとは知らずに計画したもので、でももちろん参加します。


 昨日、今日と体脂肪が29%でした。ちょっと嬉しいです。まぁ、誤差のうちなんでしょうが、30%台よりは気持ちが良いですから。


 2ヶ月くらいで結果が少し出ると良いなぁ・・・。


 

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