目覚まし時計

久々に目覚まし時計の音で目覚めました。
かと言って、満足な熟睡感を得れた訳ではないですが…
今日は、十時ぐらいにでも布団に入ってみようかな〜
そうすれば、睡眠時間も長くなり、寝た〜って気持ちになれるかな？
でも、十時ぐらいに布団に入って、すぐに寝れた確率も低いからな〜
ま、試しになんでもやってみないとね！

[ほろり]

そうですね、色々チャレンジしてみて自分にあった睡眠リズムを確保出来るといいですね。

今晩は〜〜〜。
トライですね。
とっても前向きですね。

ほろりさん、早寝しようとおもったんですけど、風の谷のナウシカに負けて、遅寝になってしまいました・・・・・
でも、１２時過ぎに寝て、８時過ぎまで寝れたので、気分はいいですよ〜

５：３１内緒さん、おっしゃるとおり、早く布団に入らないといけないのはわかってはいるんですけどね〜
ＰＣは、遅い時間にしないようにしないとはいけないと思っています。
取捨選択して、良眠を得れるようにしていきたいと思います。

よぴよぴさん、昨日は、トライ失敗でした。
風の谷ノナウシカの誘惑には敵いませんでした・・・・・