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本日も晩御飯づくり、頑張りました。
1品目 豚肉の生姜炒め風を焼いたキャベツにのせて
味付けは、勿論クックドゥ
2品目 鶏肉の油淋鶏風
味付けは、クックドゥのようなやつ
3品目 なすびと舞茸と鶏のササミをむしたの
味付けは、クックパッドで、ルクエに入れてチン!
以上の3品でした。
上2品の味付けは、失敗することはありませんが、3品目のヤツに関しては、
失敗するのが怖くて、クックパッドに書いてあるとおり、量も測って作りました。
これがなかなかおいしくて。
なすびと舞茸に、味付けの「めんつゆ」が上手くしみこみ最高!
さてさて、何日も続けていると、ネタが切れてきました。
ここは、方向を変えて、魚料理に挑戦しようかな?
秋鮭も出てきたし、チャンちゃん焼きとか・・・・・
ま、明日買い物に行ったときにでも考えよう!
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食べ物・日本酒関係
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食べ物に関すること(特に梅・日本酒関係)について書いています。
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今日も晩御飯づくりに勤しみました。
1品目 きゅうり、ニンジン、モヤシ、ササミを「ルクエ」に入れてチン
2品目 キャベツ、モヤシ、シメジ、豚肉を「ルクエ」に入れてチン
3品目 キャベツ、シメジ、ピーマン、豚肉をオイスターソースで炒める
4品目 冷凍ミンチカツを揚げる
5品目 ご飯炊くときに「釜飯のもと」を入れて炊飯
以上が、本日の夕飯
「ルクエ」は便利なんだけど、1回にできる量が少ない(約2人前程度)なので、
量を作るときには不便を感じる。
でも、具材を切って入れてチンするだけ、なのは非常に楽チン
ご飯は6合炊いたので、明日の昼ごはんまでは持つな〜
明日も作ることになったので、何つくろうかな〜
久しぶりに、お刺身とかも食べたいな〜
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妻の体調が悪いので、数日前から夕食を作っている
といっても、複雑なものは作れないので、簡単に調理できるように、
冷凍食品、クックドゥ等を使用して、味付けで失敗しないようにはしているので、
食べれるものが食卓には並べることができている
8月29日(金) ホイコーロー
ほうれん草とミックスベジタブルと卵の炒め物
8月30日(土) ニラ肉
カニタマ
ギョーザ
8月31日(日) 豚肉の中華風生姜焼き
なすびの肉ミソ炒め
炒めモノが続いているので、明日は、前に購入して台所の隅で眠りについている
「ルクエ」を引っ張り出してきて、野菜を使用した蒸し料理を1品作ろうかな。
クックドゥを使用した料理、3〜4人前となっているけど、我が家では、
ほぼ2人で完食している状況なんです。
それも中3の双子の娘で。
それに、ご飯は2杯以上は食べてます。
そりゃ〜大きくなるわ!
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今日の夕食に紙パックいりの豆乳がついてきた。
高脂血の札のついている食事にのみ、トレーにのっていた。 あ〜豆乳嫌いやねんけどな〜 といったところ、看護師さんから 「頑張って飲みましょう」 との一言。 30代半ば位の感じのいい看護師さんだったのて、冗談も通じると思い、 「お残しは、ゆるしませんえ〜(にんたまらん太郎の食堂のおばちゃん風に)ですか〜」 と言ったら、普通に、 「残したらダメですよ〜」 と笑顔で返されました。 何年ぶりやろ、豆乳飲むのは。 しかし、この味は、どうやっても好きになれない。 これからの夕食にもれなくついてこられると困るな。 ついてこないことを祈るのみ! |






