お別れのとき

今朝は例会へ

今日も暑いので走り終わったらマツヤでビールと行きたいとこだが、午後から重要な仕事があるので
車で例会場へいく（自転車で行ったら絶対マツヤいってしまう）

マツヤ組・朝マック組・コメダかき氷組のうち　私は朝マック組へ

午後からは…お嬢の部屋の移動

今まで一緒に寝ていたお嬢たちが　ついに別々に
上のお嬢が受験勉強のために一人の部屋が欲しい！と

下のお嬢も「ぜんぜん大丈夫だよ。なっちゃん、ひとりで寝れるもん(￣∇￣)」というので
ベッド・学習デスクなど大移動

こんなことビール飲んでたらできないよね(￣ー￣;

今まではシングルベッドを２つくっつけて　キングサイズのシーツでひとつにしてた
↓

そして、今夜からはシングルベッドで…

なっちゃん、めっちゃ寂しいじゃんかｗｗｗ
↓

さるぼぼ、怖いし(;￣ー￣川

今日の走行距離　２２ｋ

ペース走　ｋ６分　２０ｋ

コーチからは２５ｋと言われたが　１７ｋ地点で「２０ｋでリタイア」宣告
ぁぅ…まだまだダメだわぁ(´Д`|||)

疲労が溜まってる感あり
今週は仕事始めたのに走りすぎたか？休養も大事。。

[aki]

練習に模様替えにお疲れ様でした。
なんだか寂しいですね。お子さんの成長。。。
うちも数年先には、そうなってくれるのかな〜

私は今日は休養！大体、3日走り1日休み（サボり？）です☆
YUKIさんも休んで下さいね＾＾

20Kも結構な練習距離ですよ〜
たまには、休養いれないと、
僕みたくいれてばかりはダメですけど・・・

親離れしても、いつも母親は偉大だと思います。

＞ＡＫＩさん

私は寂しいよりも 早く独り立ちしてほしいと思ってるの
大学は絶対、遠くに行ってほしいし。。

休養もきちんととらないとね、後で大変なことになるから(￣ー￣; ﾋﾔﾘ
若い時は朝まで遊べたのになぁ〜（違ｗ

＞cozyさん

普通の練習なら２０ｋでも充分なんだけどね、、、
マラソンサークルの練習会なので そのメニューがこなせなかったことに凹んでます(>_<)

ちょい力が入りすぎかな…cozyさんみたいにゆる〜く（？）いかないとねｗ

早く一人立ちしてほしいって、ウチの嫁と同じこと言いますね〜＾＾
大学は遠いとこってのまで一緒！

＞入道さん

一緒で嬉しいわ♪
遠いとこの同じ大学にいくかもしれませんね（笑）