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毎月ではないけれど、生理前になるとイライラしたり、 不安になったり頭が重くなる時期が来る。 女性特有のPMSというヤツです。 移植直後、生理がピタリと止まり、「生理なくて楽チン♪」 なんて思っていたけどそれじゃあ妊娠どころでは 無くなるので婦人科へ急いだ。 そのお陰で、何とかピルで毎月生理は来るようになったが、 生理前の不快症状も一緒に戻ってきた。 良いんだか、悪いんだか…どっちかな? その症状を和らげてくれるのは、私の場合マッサージ。 特に、足裏をマッサージされるのが心地よい。 もちろん、施術はオットですが…(笑) マッサージの際に、摩擦を滑らかにするのがクリームやオイルです。 私のお気に入りはこちら。 これは、ボディショップのボディーバター。滑らかなクリームなので、マッサージ以外にも 踵やひじなどの保湿にもぴったりです。 これは、タイで購入したセサミマッサージオイル。ごま油ですね(笑)アーユルベーダでも 使用されるこのオイルはサラッとしていて、気持ちよいです。肌に潤いが足りない時にも。 これはパウダー。香りはラベンダーなのでリラックス効果大です。夏の暑い時期にはぴったり。 ただ摩擦をなくすほどの滑らかさは無いので、マッサージよりつぼ押しにお勧め。
※リフレクソロジーやつぼ押しは素人がやりすぎるとかえって症状が悪くなる場合もあります。
体調にあわせて、無理のない気持ちの良いマッサージをしてみてください。 |
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マッサージオイル持っているんですけどなかなか出番がないです。
自分でやるより誰かにやってもらったほうが何十倍も気持ちい〜ですよね (^◇^)
最近脚のむくみがひどいので今夜は自分でマッサージしてみようかしら♪
2007/9/27(木) 午前 10:32
プロ並みの取り揃えですね。
ご主人そのうちエステシャンになれるかも(笑)
2007/9/27(木) 午前 11:46 [ - ]
献身的な旦那さんを持って幸せですね〜。
やっぱり人にやってもらった方が気持ちいいですもんね〜。
2007/9/27(木) 午後 1:09
ご主人と仲がよいのですね
マッサージしてもらえるなんて本当にうらやましいなあ
2007/9/27(木) 午後 4:01
★かずえさん★
是非、やってもらってください!旦那様に(笑)
足のむくみはリンパの流れが滞っているのが原因ですから
マッサージは効果大と思いますよ!
2007/9/28(金) 午前 8:20
★風華さん★
私専属のね!しかも無料奉仕で!(笑)
2007/9/28(金) 午前 8:21
★みねさん★
「手当て」は人の手が一番癒されますね。
お金の掛からない癒しですから、なおさら気持ちよいのかも
しれないです…やっぱり?(笑)
2007/9/28(金) 午前 8:23
★ゆりりさん★
うちは「強制労働」なのですよ…鬼嫁ですから。
マッサージしながら、話をしたりコミュニケーションにもなって
います。と、思ってるのは私だけかもね!
2007/9/28(金) 午前 8:25