真剣になってしまった息抜きゴルフ練習！

今日は土曜日です！家の大掃除をしてから、のんびりと企画書の作成をしていました。

夕方からは、お客さんとのアポがあったのでゴルフ練習場に久しぶりで出かけました。多分１ヶ月以上ぶりだと思います。そこで、ウォーミングアップも兼ねてひとかご（５０球）だけ練習しようと思っていたところ、練習場のスタッフが「下手になったな！練習しろよ！」と次々にボールをサービスで置いていくのです。

結局、４００球程打ってしまいました。私も途中でやめれば良かったのですが、意地になっていたような気がします。所詮一夜漬けで上手になるわけでもないのですが、久しぶりに肩が痛くなってしまっています。

でも、これを機会に少し遠ざかっていた練習を、きちんとやっていこうかと考えています。日本に行ってお酒を飲む機会が増えたので、おなかの周りの脂肪が気になっています。昨日も、腹筋をしましたが３０回程で、ギブアップしてしまいました。

やはりカラダは資本・・・何とかシェイプアップするようにします。

同じくです（＝＝）だらけた生活でお腹周りがぷよぷよになってしまいました。ただいま私も体鍛え中です!!お互いがんばりましょうねぇ!!