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こんにちわ☆
ランナーさんたちにとっては東京マラソンを色んな形で楽しんだ週末でしたね〜！
藤原選手の無駄の無い終始テンポの狂わない美しい走りが印象的でした〜☆
東京の街がマラソン一色のお祭り。
いつかは参加したいものです♪
さて、
私はこの週末をどう過ごしていたかというと。。。
娘の９歳のお誕生祝のためにバタバタ。。。
まず、バタバタその１
「ケーキは私が手作りしたい♪」
の娘の一言〜。
自分がつくるより、娘に作らせるほうが３倍大変！
小学生にお菓子作りをおしえられるブロ友のなぎさちゃんなんて、ものすご〜〜く尊敬！
優しく楽しく教えてあげるのは大変ですよね。。。！
私、思わず、昔風職人のお師匠みたいに
「技は教わるものじゃない！盗むものだッ☆」
とか言いたくなります（爆！）
まぁ、そういうわけにもいかないから、色々口出ししたいのを我慢しながら、
彼女の優しくさりげなくフォローしながら。。。。
さて、できたケーキはこちら↓
美味しいフルーツショートができました♪
買うより美味しかったです☆
バタバタその２
お誕生日プレゼントは自転車
 お気に入りの自転車を探して。。。３軒お店をはしご。。。
私はそのお店からお店を走ったりして。。。１０ｋｍ走りました。
最後の２ｋｍは娘も一緒に走るって！！
小学校３年生の娘、お世辞にも体育が得意な子ではありませんが頑張りました。
めっちゃ、苦しそうでしたが、止ることなく走りましたよ〜☆娘と走るのはコレがはじめて〜。
バタバタその３
バースデーディナーは手作りピザで♪
正直、自転車探しでヘトヘトだったのだけど、どうしても。。。とのリクエストだったので。手作りピザ。
今回も
「私が作る〜♪」
もう、伸ばすのも、具を切るのも大変だったのだけど〜。
でも美味しいもんね。
がんばりました。（写真撮り忘れ〜）
家族全員、美味しくピザとケーキをいただきました。
私と主人はワインも頂いて、とびきり楽しいお夕食。
お腹い〜〜っぱい食べました。
信じられないほど！！
この信じられないほど！ってのが良くない。。。
まず、ケーキを食べ終わって１０分後、お腹が痛くなったのは娘。。。
夜寝るときにお腹が痛くなったのは主人。。。
夜中お腹が痛くなったのは次男。。。
「食中毒かな？？」
いえいえ。。。
「食べすぎ！！」
やまほどピザと、いつもは飲ませてもらえないジュースをがぶ飲み！
ケーキはお代わりまでして！
主人は気がついたらワインは１本空けてるし！
そりゃ〜、お腹壊すというものです。
私と長男が大丈夫な理由？
運動量がちがいます♪
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アロマ
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コメント（24）
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人が不安になった時、
ドキドキして落ち着かない時、
攻撃的にイライラするとき
頭がぼ〜っとしてしまう時。
わけも無く憂鬱になった時
香りが一瞬にして、ネガティブなものを吹き飛ばしてしまうことがあります。
干したての布団の香りだったり、洗濯物の香りだったり。
みずみずしいフルーツの香りだったり、歯磨き粉のミントの香りだったり。。。
香りはいつも、思い出やら、なにからと繋がっていて、心に直接作用しますね。
春の雨の香り、冬の寒い空気の香りとか、夏の夜の香りとか。
思い出すだけで、なんだか良い気分になります。
自然の香りを再現することは出来ないけれど、
大好きな香りを、いつも手元において、おまじないみたいにつかったらいいですね。
今、私が一番好きな香りは
実は
次男君のカリアゲの香り（爆☆）
ポカポカと温かい頭から
なんともいえない、優しいきもちになる、甘い香りがします。
この香りは小学生になると見事になくなる
不思議な香り。
赤ちゃんのころも、いつも深呼吸していました。
あと少ししか楽しめない香り。
一日何度も嗅いでおこう。。。（笑）。
主人には「変態」だといわれますが、
きっと、
母性本能なんでしょうね。
あっ、なんだか思い描いている文章とはかけ離れてきました。
まっきー家の子供の喧嘩を収める香り
ラベンダー精油 3滴 ・スイートオレンジ精油 3滴 ・ スペアミント精油 2滴
これをスプレーボトルに水を適量入れてたらします。無水アルコールがあれば少し入れても。
よく振って、
子供たちに、家の中にスプレーさせます。
霧吹きの楽しさと、
爽やかで優しい香りで、不思議と喧嘩が収まります♪
香りについては、また書きます。
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おはようございます
 。先日作ったどくだみの芳香蒸留水を化粧水として使ってみました〜♪
香りは、爽やかな煮りんごの香りに一番ちかいかな？
グリセリンなどのほかの材料は何も足していないので、さらっとしています。スプレーに入れてシュっとすることにしました。
顔に3回ほど吹きかけて優しくパッティング。少し「ペタッ」という感触があって、その後、さらっとします。
しっかりたっぷり使ってみます。
やはり化粧水だけではドライ〜ノーマルの私の肌に物足りないので、ホホバオイルを薄く延ばして、その上からまた化粧水をシュっ。
良い感じです
 もちっとして、さらっとして、「触って〜！」な感じです。顔に香りも残らないようです。先日、不覚にも頬を蚊に刺されてしまいましたが、どくだみ効果でよくなるのではないかと、期待です
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こんにちわ〜♪ちょこちょこさんのところで知った「どくだみの芳香蒸留水」どうしても作りたくなったので、早速、採取し、作ってみましたよ〜☆ ちょこちょこさんのブログはhttp://blogs.yahoo.co.jp/chokoayakana/24771048.html いつも勉強になります〜
どくだみは小学校のフェンスの外側に沢山咲いていたので、こっそり頂いてきました。匂いに似つかわしくない、清楚でステキなお花です。思わず一枚
ツーンとした匂いが、手にもつきます。強烈です。
これを綺麗にあらって、おなべに入れます。ざっくり、大雑把です。
多すぎたかな・・・。ま、濃い〜のが良いな、ということで。これに300ｃｃほどのお水を入れました。
写真には写しませんでしたが、この後中央に器を置きました。蒸留水を受け取るための器です。
そして、おなべのふたをさかさまにして置き、上に保冷剤を乗せました。弱火で加熱して30分後。
蒸留水と煮汁がとれました！
白っぽいのが蒸留水で、ピンク色！？のが煮汁です。どちらも、ビックリするくらいフルーティーでよい香りです。
リンゴ？シトラス？フローラル？元の香りと似ても似つかない香り。ツーンとしたのはどこかへいってしまったのか？化学変化でもおこしたのかしら？
蒸留水は透明に仕上がるべきでしたが、やっぱりどくだみが多すぎて、少し、器に煮汁もまざったのかな？白くにごっています。ま、大雑把な性格ですので、あまり気にしないことにしましょう
 煮汁がピンクというのも驚きです〜！きれい〜。
蒸留水は明日まで冷蔵庫で熟成して化粧水として使ってみま〜す。美白効果に期待です
ピンクの綺麗な煮汁はやっぱり石鹸にしてみま〜す。
楽しみが増えました。なんてったて、タダですし〜
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昨晩、アロママッサージの効果を実感しました！ |
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