ベンゾジアゼピン離脱症状回復日記(*^^*)

感謝します^_^

精神安定剤を完全に断薬して一年二ヶ月たち、身体面も精神面もかなり回復しています。完全に完治とまでは行きませんが10のうち8位にはなっています！

ここで、もう一歩前に進むために、ブログを卒業しようと思います！
ブログを通して沢山の優しさに触れたり、沢山の励ましを頂いたり、沢山の知恵を頂いたり、沢山の勇気を頂きました。
知り会えたみなさんに本当に心から感謝致します。

顔も知らない私達がこうやって繋がっている事はとても心強く、ちからになると思います。卒業してもお友達です^ - ^

離脱症状というものは、想像を絶する程大変だと思うんです。ですが、乗り越えた先には必ずご褒美があります。自分を信じて頑張って下さい。

私はみなさんが、無事に回復される事を心から祈っています。

今まで本当に本当に本当にありがとうございました。

ゆうゆより。

不調…(ｰ ｰ;)

昨夜、次の日が休みと言うのもあり、片付けやら家事をすべて済ませ、さあ、自分の時間だー！ウキウキして何しよう⁉と思っていたその時、携帯画面を見るのに下を向いた瞬間、ぐわ〜ん、グラ〜と大きなふらつきが…、それから動悸がし出し、落ち着気がなくなり、時間の時間どころではなくなったんですが、冷静にと自分に言い聞かせてはいてもかなりの動揺が…。

子供達は期末試験前で勉強中…もうお母さん寝るね、とベッドに入ったのが11時半、一瞬寝たとは思うんですが、グラ〜、グラ〜、動悸はドキドキ、焦燥感、胃痛、頭痛…(ｰ ｰ;)もうオンパレードです。久しぶりだ〜、こんなに酷いの。
生理終わりの不調だとは思うのですが、酷すぎる。それに、全く眠れない…、久しぶりに新聞配達のバイクの音まで聞いてしまいました(*_*)

主人が5時くらいに静かに起きて釣りに出かけていました、起きてはいましたが、寝てる事にしました…ゴメンね（笑）
静かに出かけて行きました。
それから1時間くらい寝たのかな…洗濯しなきゃ、朝ごはん作らなきゃって思って起きたのですが、昨夜の酷い不調を引きずってしまって、いまも絶不調です。

もう断薬して、一年一ヶ月、そろそろ解放してよ〜と思いながら様子をみていますが、まだホルモンには振り回されます…

薬のせいやホルモンのせいだとたとは分かっていながら、やはり強い症状が出るとなかなか強い気持ちを持てないんだなと少し落ち込んでます。
せっかくの休日が悔しい〜(｡-_-｡)

無理は禁物…。

日曜日に炎天下の中、2時間半の草取りのボランティアに参加していたのですが、1時間たったあたりから頭がクラクラしてきて、少しおかしいな〜と思っていましたが、つい無理をしてしまう私の性格、周りに気をつかってしまう性格…体調悪いとは言えず二時間半は頑張りました。
ですが、区切りのいいところで、代表の方にご挨拶をし、先に帰らせてもらいました。

かえってから、頭は痛いし、吐き気はするし、全身だるくて動けない症状になり、もうダウン…きっと熱中症です。水分補給も気を付けていたのですが、やはりショックでした。
涼しいところで何時間もゴロゴロしてましたが、全く眠れず珍しく何も食べれずに一日過ごしました…

昨日も仕事には行きましたが、全身だるいままで、頭に靄がかかった感じが戻ってまいりました…少しショックでした。私よりずいぶん上のおばさま方がとても元気にパワフルにおしゃべりをしながら頑張っておられました。このパワーはどから…？と羨ましかったです。

いまも少し不調を感じていますが、これは生理後不調なのか判断はつきません…
とにかく、
まだまだ無理は禁物だなと感じた出来事でした…^ ^
これから嫌な梅雨、次は暑い暑い夏…気を付けなければいけませんね。
みなさんも気を付けてくださいね♡

生理前突入かな。。。

ここのところかなり体調が上向きだったのですが、昨日ぐらいから頭の違和感と軽い動悸、めまいが少し強めに出ています。
ですが、冷静に受け止めることが出来ているのでかなりの進歩かなと思っております。
生理は体調をかなり左右するので今まで生理のたびに後退しの繰り返しだったのですが、断薬一年たったいま、気持ちは勝ってる気がします。

この調子で生理に強く左右される事なく頑張るぞー♡

子宮頸がんワクチン…

今朝テレビを見ていたら、子宮頸がんワクチンの副作用で苦しんでいる女の子達の特集があっていました。

うちにも中学生の娘がいます、娘にも予防摂取は受けさせました。
私がまだ離脱症状など知らなかった頃で、薬の危険性にまだ気づいてなく病院、薬は私にとっては、救いの神みたいに思っていました。

自分が離脱症状を経験し沢山の方にブログを通して薬やワクチンの危険性を教えて頂きました。今なら絶対に娘に接種しない選択をします。

数ヶ月前に、私のブログに今日特ダネ出ていた女の子のお母様だと思います、その方のブログを紹介して下さった方がいます。
実際に副反応が出ているビデオを見せてありました。
勇気のいる事だと思います。同じ中学生の娘を持つ親としていたたまれずどれだけ辛いだろう、どれだけ悔しいだろうと、涙なしでは見れませんでした。

もう1人の女の子が、周りのお友達も打ってたし、よく分からずに…と言っていました。うちの娘もたぶんほとんどの子が親に言われるままに接種していると思います。本来は我が子を守るために接種したのに、あまりにも酷くないですか。

私は、難しい事は分からないし、何も出来ませんが、副作用で苦しむ子達にもとの元気な姿に戻ってもらいたいと本当に本当に思います。この様な事をみなさんに是非知ってもらいたい。
元気に学校に通い、お友達と遊び、スポーツをし。と幸せな日々を取り戻してほしい。
神様、仏様、どうかあの子達を助けて上げてください。