幸せのかけら・・・♥

しばらく休憩します・・・♥皆さんの所にはご訪問させて頂きますね〜♫♬

♥おうちグルメ♥

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今日は花冷えのする東京です〜!

冬に戻っちゃったのかと思うくらい寒い〜〜〜カタカタ(((´・Д・`)))プルプル

でも、桜ちゃんはもう3部咲きくらいになっていますよ♫♫


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この季節、花粉症の人は大変なんですよね><

私は今年は今のところ大丈夫そう・・・お薬飲んでたおかげ?


そうそう、花粉症の人は多分実践してる方が多いと思いますけど、

花粉症にはヨーグルトが良いみたいですね☆(o^-')b


花粉症に限らず、アレルギーの人は腸内のバランスが崩れている事が多いそうです!

その腸内の乱れに有効的に働いてくれるのがヨーグルトってなわけ☆(o^-')b

ヨーグルトの乳酸菌(善玉菌)が腸内のバランスを整えてくれ、花粉症の症状を和らげてくれるそうです!



だからという訳でもないんですけど、ヨーグルトは毎朝、殆ど欠かさず食べているゆうは(*^^)v

カロリーのことを考えるとやっぱりプレーンかつ低脂肪or無脂肪のものを選んでいます♪

でも、そこにひと工夫してるんですよ☆(o^-')b

もう一年くらい前からお気に入りの食べ方です♥

じゃ〜〜〜〜ん!!
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そう!ドライマンゴーを入れて、混ぜ混ぜして一晩おいておくだけ〜( *´艸)( 艸`*)ププッ
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生のマンゴーみたいに柔らかくなって美味しいんです(≧▽≦)/キャハ
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しかも、ほんのり甘くなって、低脂肪なのにコクが出る!!!

良かったら試してみませんか〜〜〜〜(*∩∩*)ニコニコ


体の中からキレイになりましょ〜〜〜〜〜〜〜う(*・∀・)从(・∀・*)ЙЁ♪





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早く暖かくならないかな・・・・・・・・・・


それでは皆さん、素敵な休日をお過ごし下さいね〜☆彡




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皆さん、こんにちは(≧▽≦)/キャハ

今日は3連休最後の日ですね♫♬

どんな連休をお過ごしでしょうか〜?

私は勿論仕事です(;^_^A  ・・・仕事の合間にブログ更新してるし!( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

さて、今日はこんなお米をご紹介しちゃいますよ〜♫♬

その名も『シブヤ米』!!!

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写真を見ての通り『東急ハンズ』で見つけたんですけどね( *´艸)( 艸`*)ププッ


シブヤ米は、若者が食や農業に興味を持つキッカケを作るために始めた「ノギャルプロジェクト」から生まれたお米で、品種は「あきたこまち」です。
藤田志穂の呼びかけで集まったノギャルは、ギャル雑誌で活躍するモデルやギャルの子達が参加するプロジェクトチーム!渋谷のギャルが作るお米として、秋田県大潟村の有限会社瑞穂と共同で、2009年3月からスタートしました。

お米とギャル???

なんか面白いコラボだと思いませんか?ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♪

でも、若者がこういうものに興味を持つのってとってもいいことだと思います☆(o^-')b

こんな容器に・・・( *´艸)( 艸`*)ププッ
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ハチ公よ!こんな所に(笑)

ペットボトルは機密性が高く、臭いや害虫からお米を守ってくれる上に、リサイクルしやすい素材で出来ているそうです!

キャップを集めれば世界の子供にワクチンを届ける事が出来ます!

なんと素晴らしい.。.:*・☆

今度買って見よう〜〜〜〜っと♫♬

これがただのイベントで終わらなければいいな・・・率直な意見でちた(*^^)v

そしてこんなお米も発見\(◎o◎)/!
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自分でお米作れるの?

楽しそうじゃないですか〜〜〜〜ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♪


はい、本日東京の桜の開花宣言がなされました〜・:*:・( ̄∇ ̄人)。・:*:

これは宮下公園近くのちっちゃな空き地に咲いていた桜ちゃんです♥
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やっぱり・・・春っていいな。。。(✿◡‿◡ฺ)♡


それでは皆さん、素敵な連休をお過ごし下さいね〜☆彡





壁|≡ヾ(*゚▽゚)ノ ハロー♪


皆さんは休日でお出かけしてる方も多いかしら?


私は仕事してますよ〜〜〜〜!


昨日の気合のお陰でだいぶ楽になりまちた(*^^)v


さて、先日ブログで仲良くして頂いている、仙台のtakasumiさんから、美味しそうなものが届きました〜!!(p≧∀≦q)
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仙台と言えば・・・?

牛タン


上に長ネギに胡椒とレモン汁、そして少し胡麻油をかけて頂きましたよ〜〜〜o(*^▽^*)o~♪

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こちらはシンプルに七味唐辛子で!グッ!! ( ̄ε ̄〃)b

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とろろご飯に乗せてと!☆(o^-')b

肉厚で、とても柔らかくて美味しかったです〜〜〜!!(p≧∀≦q)


takasumiさんありがとうございました☆彡




こうして可愛い(?)BOOから・・・

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可愛い(?)モーさんになりそうな・・・?( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

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決して『ぎゅうは』 などと呼ばないでね〜〜〜!


       ↑
      ココ重要!!!



それでは皆さん素敵な週末をお過ごし下さいね〜☆彡





壁|≡ヾ(*゚▽゚)ノ ハロー♪

今日は久しぶりの良い汚点気じゃなかった!お天気で気持ちいいですね〜♫♬

って書いてるうちに雲ってきたぁ〜〜〜〜バタリ (o_ _)o 〜〜〜 †

ま、そんなこと気にしないんだもん(≧▽≦)/キャハ

昨日の夜・・・

夜中に目が冴えて眠れなくなっちゃってね・・・

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青山でやってたご当地グルメのイベントで買ってきた日本酒をクィ〜〜っと!

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普段は殆どお酒は飲まない私ですが、時々飲みたくなる日もあり( ´艸`)


このお酒は、福井県の福千歳という酒屋さんの『酒×酒』という日本酒ですo(^-^)o

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福を呼ぶ〜〜〜.。.:*・☆

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いいねグッ!! ( ̄ε ̄〃)b

呼んでちょうら〜〜〜〜〜〜〜い(@゜▽゜@)


純米酒を仕込水の代わりに使って醸したお酒で、甘くて濃厚・ほんのり酸味の利いた味わい・・・

まるでデザートワインのような風味

という言葉に引かれて買っておいたものです♫♬

かなり甘口です☆(o^-')b

お酒の苦手な私にはピッタリンコな日本酒発見の瞬間でちた〜〜〜ぷはぁ〜

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やばい。。。止まらな〜い( ̄ー ̄)ニヤリ

って、一人でこんなアロマ加湿器に癒されながら酔っ払いゆうは・・・

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見たくないでしょ〜〜〜(爆)

でも誰にも危害は与えないので安心してくだちゃい( ´艸`)


ま、時にはそんな事もありますよ( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

でも、今日はもう元気なんだも〜〜〜〜ん!!(p≧∀≦q)


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では皆さん、今日も笑顔いっぱいな素敵な一日になりますように〜〜〜☆彡
こんばんは〜♪

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皆さんは素敵な週末でしたでしょうか〜?^^

私は今日ももちろん仕事でちた。。。

いつも帰りが9時近くなるため、それから夕食を作るとなると、どうしても簡単にできるものになってしまいます。。。

で、今夜はコレです(゚∇^*) テヘ♪
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何だと思いますか?

決して占い師ではありません。。。(笑)

実家が群馬なので、冬になるとよく母が作ってくれた『煮ぼうと』です♪
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白菜・ニンジン・大根・里芋・長ネギ・まいたけ・えのきが入ってます♪

山梨の方では『ほうとう』と言うようですし、群馬でも地域によっては『ほうとう』と言います。

これは乾麺なんですけど、とっても美味しいんですよ!(〃∇〃人)
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煮るとこんなに太くてツルツルになるんです〜〜〜〃^∇^)o_彡☆

ツルツル・・・?
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そこの寒くなったあなた!

そんなあなたにピッタリな美味しい煮ぼうといかがですか〜〜〜(゚∇^*) テヘ♪


それではいい夢みてね〜❤
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