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このところストレスフリーな母は、ストレスフリーな為に!?体重の急激な増加が悩みになりつつある。 食事量はやや???増えた。 以前は朝無し。お昼にお弁当。間食はほとんど無しで夕食お米無しのおかず怪獣だった食生活が三食食べの日々に変わった途端…グッと…グッと!!増えつづける体重。 はっきり言って『怖い((゜Д゜ll)) 食生活を2日ほど以前の状態に戻してみた。 でも増加…ゾォォォ なんでやねぇ〜んっ 母、思うに確実に運動量の不足だと…思う、たぶん。いや絶対。 歩こう!! 腰に付きつつある<肉>に目をつぶっていてはいかん!! 自分で叱咤激励しつつ一駅分(たった…と言わないで 次女三女と歩けば励みになると期待したが、彼女たちは酔っ払いの親父かと<立ち呑み屋>ではなく公園の梯子ばかり。 ここで三軒目。 公園でむやみに歩き廻る大人は明らかに怪しい(;¬_¬)ので、致し方なくベンチで待機。 こんなことでダイエットになるのかな…あっ、さぶっ。 |

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