最近、落ち込むことが多く、思考が悪い方に向いてしまう。
周りの人に不満をもったり、私なんて、いなくていいねん・・なんてイジケている自分が情けなくて、さらに落ち込んで・・・
で、養護の先生に聞いて貰おうとしたら、不覚にも、涙まででてしまった。
今年は、芝居もやすんで、仕事と家庭だけに絞っているのに、それでも出来きないなんて、情けなくて・・・
と、ぼやいた瞬間、養護の先生が叫んだ。
「それよ  貴女には芝居が足りてないのよ  完全な芝居不足  」
芝居不足
ビックリする私に、「芝居には自己発散作用があるの。今まで、芝居をすることで、心のバランスをとっていたのに、急にやめたからバランスが取れなくなったのよ  」
なるほど
そう言えば、彼女は、前任の小学校で、心に問題を抱える子に中学校では演劇部に入るように仕向けたっけ
お陰様で、彼女の地域の中学校演劇部には、支援の必要な生徒がおおかった
因みに今、我が演劇部も、約半数が支援が必要な生徒になってきている。
演劇療法というらしいけど、相当効果があるらしあ。
私も知らない間に演劇の恩恵を受けていたんだな。
でも、家庭の事情で今年の公演はやっぱり出られないし。
仕方がないので、どこかで発声練習だけでもしようかな。
いやいや、クラスのやんちゃ坊主を相手に、ひとあばれ・・・
なんてバカなことを考えずに、素直に仕事をしておきます。
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