日記 １１月３０日

今日は１１月最後の日だというのに最悪の日になってしまった,,,

メンタル的にも疲れきり、些細なことでけんかになり

やんなってぼんやり

くらげのように　ふわふわと　海の中を漂っていたい

そんな心境

問題は明日自分は立ち直り仕事に行けるかどうか　ということ　

そんな甘ったれたことではいけない

今日中にストレス解消して何食わぬ顔してできるように

最近、うまいストレス解消というものができていない

こういうときは好きな本を思いっきり読んで小説の世界

に浸ってみるのもいい

なんとか自分にあった日常生活でできるストレス解消

法獲得せねば、、、

今日は一ついいことがあった

素敵なネットカフェを見つけたこと

おしゃれな店内静かな雰囲気　今度個室をとって

映画鑑賞もしてみよう