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今日はH社に、成績表やら何やらかんやらを提出してきました。
つーことで、久々にスーツを着ました。
体重が５キロ減ると、スーツもゆるくなるのね〜。
びっくりしました。
さて、最近毎日体重を量っています。
実はダイエットを始めるまで、1年間ほどほっとんど体重計に乗ってませんでした。
一回乗らなくなると、怖いんですよね、体重量るの。
しかーし。
健康診断はそんな”ヤヴァイ”体重を暴き出してくれました。
そう、「ダイエットしなきゃなぁ」と思ったのはそのとき。
けど、「ダイエットは明日から♪」
と思ったのもそのとき(笑)
そんな時、都合よく食べられなくなりました。
そしたらみるみる落ちるわ、体重が！！
あぁ、やせるってすばらしい。
まず変わったのが顔の形。
友人に言わせると、あご肉が取れて、顔がシャープになったそう。
二の腕もスッキリしたらしい。
夏だからね。よく見える部分です。
ついでに、足もやせた！！（っつっても太いけど。）
スーツのスカートから覗く足が、なんだかスッキリ☆
隙間があるし！！（笑）
ただただエセ断食の状態が３週間も続いているだけなのに、
もっともやせにくい「顔」「うで」「あし」がやせてます。
なんでやねん！
うれしいけど、リバウンドが怖くもあります。
で、いま、体重を量ったり、筋トレしたりしてリバウンドだけはしないように注意しています。
でもって、気になったので調べてみました。
何をかって？
「標準体重」について。
はい。適正体重はとっくにクリア〜、つーかそもそもあんまり問題なかったようです。
※標準体重とは、もっとも病気にかかりにくい体重のこと。
けど！！
標準体重のヒトって、見た目には「ややぽっちゃり」なんです。
めざすべきはスリム＆ビューティー☆
体重ならば理想体重てぇのがあるわけです。
しかーし！！
「理想体重（美容体重とも。）」となると話は別！！
ぜんぜん達成してない！！デブだわ、私TT
というわけです。
21歳女子たるもの、やっぱりスリムでキレイでいたいもの。
体重の理想を知ったところで、コレを達成すべく（というかきれいになるべく）
精進したいと思います。
体脂肪は、問題ないので（笑）
なぜか標準よりも低めの私の体脂肪。
そうさ、問題は見た目さ☆
きれいになるぞー♪
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