***こどもたちと趣味の部屋***

炒めビーフン

炒めビーフン（一人分）

 

ビーフン　　　１５ｇ

豚肉　　　　　３０ｇ

たまねぎ　　　２０ｇ

キャベツ　　　２０ｇ

にんじん　　　　８ｇ

ピーマン　　　　８ｇ

干ししいたけ　　２ｇ

ごま油　　　小１／２

しょうゆ　　小２／３

塩・こしょう　　少々

 

 

作り方

 

①ビーフンは３〜４分茹で、５センチの長さに切る

 

②たまねぎ、キャベツ、にんじん、ピーマンは千切り。干ししいたけは水で戻してから千切り

 

③ごま油を熱し、細かく切った豚肉を炒めて色が変わったら固い野菜から入れていためる。八部どおり　　炒まったら、ビーフンと調味料を加え炒める

とうがんのスープ

とうがんのスープ（一人分）

 

材料　　とうがん　　　２０ｇ

　　　　　とうみょう　　　３ｇ

　　　　　えのきたけ　　８ｇ

　　　　　コンソメ　　　　１ｇ（味を見て加減）

　　　　　水　　　　　１３０ｍｌ

 

 

 

作り方

 

①とうがんは厚く皮を向き、いちょう切りまたは薄めのさいころ状に切る

 

②とうみょう（ねぎでもよい）は根を切り２〜３等分の長さに切る

 

③えのきだけは、石づきを切り２〜３等分の長さに切る

 

④コンソメを水に入れ沸騰したら①〜③を入れて加熱する

サルエルパンツ〜しかし・・・

俊のためにサルエル〜

 

コーディネイト見て笑わないでね・・・

 

自分で保育園に行く時は選んでくるんです。しかも、絶対に譲らない・・・

 

 

 

うちの俊・・・身長９５センチくらい体重１６kg・・・

 

足の大きさ１８センチ・・・

 

(ﾟρﾟ)ﾉぁぃ(=｀(∞)´=) ﾌﾞｰﾌﾞｰ!! ちゃんです

 

だから、サルエル感がまったく消えちゃってるの〜(_ _。)･･･ｼｭﾝ

 

普通のモンキーに近い感じのシルエットに・・・

 

ノンちゃんに申し訳ない体型ですﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ (*^ｍ^)o==3

 

 

 

だから、これ本当に悩みで悩みで・・・

 

うちは、買うときは基本お下がりでもv('▽^*)ォッヶー♪なようにジーンズ

 

スリムな感じで選ぶのが好きなんだけど・・・

 

それが、入らない！('◇'*)ｴｪｯ!?

 

シーズン始まりはいいんだけれども結局シーズン終わりには無理で

 

サイズを大きくするとウエストはいいんだけれども丈が長い！

 

去年もモンキー作ったりしました

 

で、今もサルエル製作中！あと数枚作る予定！

 

脱げないから（一人で・・・汗かくし）トイレが間に合わない

 

||||||||||||||(*￣ﾛ￣)ｶﾞｰﾝ||||||||||||||||

 

動けばスリムになるって言うけれども・・・俊はその気配なし・・・

 

私に似たのか・・・マジか？？？

 

彼の今後を見守りたいです

 

 

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