妊娠時の基礎体温表と、この周期の生活

　　　妊娠時の記録をまとめてみました。

　　　クロミッド＋ＨＣＧ注射での妊娠。
　　幸い、この周期はクロミッドだけで卵胞が大きく育ってくれました。

　　〜それ以前の周期と違った事〜

　　・排卵日前後に、伸びるおりものが、それまでで一番多かった。
　　・高温期が安定していた。
　　・生理予定日前の体温低下が無かった。

　　　それ以外は、妊娠に至らなかった周期と全く変わらず。
　　「もうすぐ生理が来ますよ〜」のサインでもある下腹部痛と痒み肌も、普通に
　　あったので、検査薬を試すまで、妊娠しているとは思えませんでした。
　　基礎体温自体も、特に高め、という事は無かったです。

　　〜妊娠した周期にやった事〜

　　・低温期に、豆乳を飲んだ(ちょっと高めだったけれど、国産の無調整のものを)
　　・お酢を使った料理をたくさん食べた。酸性体質の改善に役立ったのかも。
　　・寝る前に、ヨガをした。市販されているＤＶＤですが、卵巣の働きを良くする
　　　ポーズがたくさん含まれていた。

　　・病院の帰り道、空に向かって「生まれてきたい魂があれば、私達のところに降りて
　　　きてね。」
　　　「ロングステイを望む魂も、ショートステイを望む魂も、大切にお預かりします。」
　　　と祈った。
　　　実際その通りに、双子を授かった。
　　　ショートステイ(３ヶ月。８週６日)の、光璃(ひかり)。
　　　そして、元気いっぱいの、まーちゃん。まーちゃんはロングステイの子なのかな。
　　　
　　・旦那と、「もし出来なかったら、二人だけの生活でいいよね」と話していた周期
　　　だった。でも、もしどうしても子育ての経験をしたいのなら、「養子」という考え
　　　もあると思い、養父母になった経験のある方の体験談を読み始めていた。
　　　養子も、縁があるからこその出会い。きっと可愛いはずだと思い、心がほぐれた。

　　・前からやっていた事ですが、『１００人の妊婦さん』数えをした。病院や街などで、
　　　１００人の妊婦さんを数えると自分も妊婦になれる、というジンクスです。
　　　４年半の不妊期間の中で、正直なところ妊婦さんを見るのが辛い時期がありました。
　　　でも、１００人の妊婦さんを知ってからは、妊婦さんと出会うと嬉しい気持ちに。
　　　元気な赤ちゃんを産んでくださいね、という気持ちが自然に湧いてきた。
　　　このジンクスは、ストレスを溜めない知恵なのかも知れません。