フリーアナウンサー & 気象予報士 中川祐子の気まま日記

すっかり受験生☆

携帯から送ってます☆
早くも今月末はまた例の資格試験があります〜！
この時期はちょうど学生さんも受験シーズンなので、お菓子売り場を見ると「応援スナック」がいっぱい(^o^)♪

今日はダルマの絵がかわいいキャラメルコーンならぬ、「カナエルコーン」を食べながら勉強頑張ってます☆　（↑よく見ると綴りが ”ｃａｎａｅｌ”になってるよ（笑））

こういう縁起ものスナックって受験生にとっては不思議とすご〜く癒されるし、やる気が出てくるんだよね☆
あと残り２週間、またちょっとしばらくブログの更新はお休みしちゃうけど、すみません！！
今度こそ、いい結果をご報告できますように☆
♪Yuko Nakagawa♪

Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ ｔｏ ｍｅ♪

今日は、もう８年もレギュラーでキャスターとして出演させて頂いている
旭化成ホームズさん（へーベルハウス）の社内ビデオの撮影があったんですが、
撮影終了後にスタッフの皆さんが私の誕生日会をひらいて下さいました♪

私の誕生日は１月９日☆
新年が明けるとすぐに１つ歳を取ってしまいます（＾＾；）

今日の撮影は結構時間が掛かってしまい、なんと終了したのが夜の１０時過ぎ！！

それでも私のために、皆さん夜遅くまでお祝いして下さって本当に感動でした☆

いくつになっても、このようにお祝いして頂けるのは最高に幸せです♪

ところで、誕生日に私の親友から、「歳を重ねるたびに、幸せが増えるね」というメッセージをもらったんですが、

これって本当に素敵な言葉だと思いませんか？

辛いことや悲しいこともたくさんあったけど、今自分はここに生きていて、

今年もまた誕生日をむかえることができて、それを祝ってくれる友達や仲間がいる・・・。

単純だけど、それこそが本当の幸せ・・・なのかも知れませんね。

可愛くって、たまりません〜！

お正月休みの間だけ、このミニチュアダックスフントとずっと一緒に生活してました♪

というのは、実はこの子はお友達ご夫婦のペットで、彼らが海外旅行に行く間だけ、その子をうちで預かったんです♪というより、預からせてもらったっていうか・・・（＾＾；）

名前は「アテネ」っていいます。♀
アテネオリンピックの年に生まれたからアテネ。。お洒落で可愛い名前でしょ？

犬が大・大・大好きだけど、なかなか自分で飼うチャンスがなかったので、この子を預けてもらえる時は本当に幸せ http://ak.images.smileycentral.jp/cat/je/367.gif

とっても甘えんぼさんで、どんなときも必ず側にピタッとくっついてくるんです。

寝るときも必ず、私のベッドの中に入ってきて添い寝をします。

あんまりにも可愛くって、このまま自分の子にしたいぐらい☆

今日でバイバイなのはとっても寂しくてちょっと泣きそうだけど、

また親が旅行に行くときはうちに来てね♪

☆ HAPPY NEW YEAR ☆

明けましておめでとうございます♪

昨年は、たくさんのご訪問、そしてたくさんの嬉しいコメントを頂きまして、
本当にありがとうございました☆

開設してから半年ですが、
皆様のおかげで本当に楽しくブログを続けることができました♪

今年も皆さんに更に楽しんで頂けるよう、頑張って更新していきますので、
これからも是非よろしくお願い致します！

皆さんにとって素敵な２００７年になりますように・・・☆

目指せ☆いつまでも美しいすっぴん！！

親は私の初期老化を見逃しませんでしたが、
どうやら周りからは「十分に若く見える」という嬉しい声をたくさん頂いたので
（ありがとうございます(*^0^*)！！）、
自分なりにどうしてなのか考えてみました。

まず、私が常に思っているのは、女性の若さや美を決めるのは、やっぱり「素肌が美しいこと」に尽きるということです。

私は撮影の仕事がある日以外は、ファンデーションはめったに塗りません。

ファンデーションって最近では美肌効果のあるものも出ているようですが、

やっぱり肌に色を塗って毛穴を塞いじゃうのは、少なからず肌を傷める気がするんです。

この年齢まで、肌の老化を感じずに来られたのは、
「余計なものはなるべく塗らない」主義だったからかもしれません。

また、余計なものを塗ってしまったら、「ゆっくり時間を掛けてしっかり落とす」！！
毛穴に汚れが残っているのは絶対に絶対に許せません☆
クレンジングと洗顔は命です。

そして、これだけは昔から変わらず続けていることが１つだけあります。

それは、「朝、晩の入浴」です。

どんなに忙しくても、朝も夜も必ずお風呂にゆっくり浸かって、リラックスしながら
「あいうえお」の発声練習をしたり、歌をうたったり（笑）してます。

「あ・い・う・え・お」は、一つ一つの顔の表情筋を意識しながら、口を大きく動かして発声します。
「ポ・リ・バ・ケ・ツ」でも大丈夫ですよ♪

そして、これは最近よく耳にすることですが、顔の皮膚と頭皮は１枚で繋がっているものなので、
頭皮をきちんとケアすることが、美肌に効果があるということ。。

私もそんなことは最近まで知りませんでしたが、実は自然とやっていたんです！！！

私は昔からシャンプーするのが大好きなので、毎日、丁寧にマッサージしながら、
ゆっくり時間を掛けて頭皮を洗ってます。
時々ヘアブラシを使ってシャワーにあたりながら梳かすように頭を洗ったりもします。
こうすると、頭皮もマッサージされるし、ブラシもキレイになるし、一石二鳥なんですよ（＾＾）

そんなこんなで、私がバスルームで過ごす時間は、１回につき短くても１時間、長くて２時間です！
それを１日２回☆毎日です。

・・・という訳なんですが、参考になりましたでしょうか？

あとは良く寝て、良く食べること！！！これがもしかしたら一番大事な事かも☆

好き嫌いはなるべくなくして、なんでも美味しく食べることはとっても大事です。

もちろん、カロリー過多にならないように、栄養バランスを考えてですけどね。

目指せ☆いくつになってもすっぴんが美しいと言われる素敵な女性へ♪

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☆私の 「すっぴん写真」 は１２月３０日を持ちまして、ファン様限定で公開とさせて頂きました。
ご覧になりたい方は是非、「お気に入り」ボタンを押してくださいね♪
「中川の裏側」書庫でご覧いただけます(*^^*)