フリーアナウンサー & 気象予報士 中川祐子の気まま日記

☆ HAPPY NEW YEAR ☆

明けましておめでとうございます♪

昨年は、たくさんのご訪問、そしてたくさんの嬉しいコメントを頂きまして、
本当にありがとうございました☆

開設してから半年ですが、
皆様のおかげで本当に楽しくブログを続けることができました♪

今年も皆さんに更に楽しんで頂けるよう、頑張って更新していきますので、
これからも是非よろしくお願い致します！

皆さんにとって素敵な２００７年になりますように・・・☆

目指せ☆いつまでも美しいすっぴん！！

親は私の初期老化を見逃しませんでしたが、
どうやら周りからは「十分に若く見える」という嬉しい声をたくさん頂いたので
（ありがとうございます(*^0^*)！！）、
自分なりにどうしてなのか考えてみました。

まず、私が常に思っているのは、女性の若さや美を決めるのは、やっぱり「素肌が美しいこと」に尽きるということです。

私は撮影の仕事がある日以外は、ファンデーションはめったに塗りません。

ファンデーションって最近では美肌効果のあるものも出ているようですが、

やっぱり肌に色を塗って毛穴を塞いじゃうのは、少なからず肌を傷める気がするんです。

この年齢まで、肌の老化を感じずに来られたのは、
「余計なものはなるべく塗らない」主義だったからかもしれません。

また、余計なものを塗ってしまったら、「ゆっくり時間を掛けてしっかり落とす」！！
毛穴に汚れが残っているのは絶対に絶対に許せません☆
クレンジングと洗顔は命です。

そして、これだけは昔から変わらず続けていることが１つだけあります。

それは、「朝、晩の入浴」です。

どんなに忙しくても、朝も夜も必ずお風呂にゆっくり浸かって、リラックスしながら
「あいうえお」の発声練習をしたり、歌をうたったり（笑）してます。

「あ・い・う・え・お」は、一つ一つの顔の表情筋を意識しながら、口を大きく動かして発声します。
「ポ・リ・バ・ケ・ツ」でも大丈夫ですよ♪

そして、これは最近よく耳にすることですが、顔の皮膚と頭皮は１枚で繋がっているものなので、
頭皮をきちんとケアすることが、美肌に効果があるということ。。

私もそんなことは最近まで知りませんでしたが、実は自然とやっていたんです！！！

私は昔からシャンプーするのが大好きなので、毎日、丁寧にマッサージしながら、
ゆっくり時間を掛けて頭皮を洗ってます。
時々ヘアブラシを使ってシャワーにあたりながら梳かすように頭を洗ったりもします。
こうすると、頭皮もマッサージされるし、ブラシもキレイになるし、一石二鳥なんですよ（＾＾）

そんなこんなで、私がバスルームで過ごす時間は、１回につき短くても１時間、長くて２時間です！
それを１日２回☆毎日です。

・・・という訳なんですが、参考になりましたでしょうか？

あとは良く寝て、良く食べること！！！これがもしかしたら一番大事な事かも☆

好き嫌いはなるべくなくして、なんでも美味しく食べることはとっても大事です。

もちろん、カロリー過多にならないように、栄養バランスを考えてですけどね。

目指せ☆いくつになってもすっぴんが美しいと言われる素敵な女性へ♪

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☆私の 「すっぴん写真」 は１２月３０日を持ちまして、ファン様限定で公開とさせて頂きました。
ご覧になりたい方は是非、「お気に入り」ボタンを押してくださいね♪
「中川の裏側」書庫でご覧いただけます(*^^*)
　　　

鍼灸 でアゲアゲ♪

先日、親から電話があり、開口一番何を言い出すかと思ったら、

「番組見てるけど、あんた最近、ちょっと老けてきたんじゃないの？」だと！

な、なんですとぉぉぉ（￣□￣；）！！！！！

そりゃね、もう決して若いとはいえない年齢なんだから、多少は老けますよ。。
でも親いわく、そう見えるようになったのは本当にここ最近なんだとか。

そこで、３年くらい前に出演した番組のビデオを引っ張り出し、現在のものと見比べてみたら、
わっ、確かに、フェースラインが変わってる！！！何だか頬がコケた感じになっている！

試しにこめかみのところを手でキュっと持ち上げてみたら、なんと３年前の輪郭に戻るではないですか！！
これは痩せたものではなく、明らかに老化現象だ（Ｔ０Ｔ）！！！

よく驚かれますが、私はこのような人前に出る仕事をしていながら、ぶっちゃけ、一度も「エステ」というところに行ったことがない。。。本当なんです！！

とっても敏感肌なので、何か新しいものを塗られたりすると逆に荒れそうで怖いし、
正直、今まであまり行く必要性を感じたことがなかったんです（汗）

家でのお手入れも、つい最近まで、洗顔したら化粧水だけパッパッとつけておしまいだったし・・・
乳液もつけたことがなかったぐらい・・（＾＾；）
ほんと、そういうことには全く無頓着だったんです。
それでも「お肌きれいだね！！」って周りから言われてたので、”何もしない方が美容に良い”なんて真面目に思ってました。。

今になって、そのツケが回ってきたんでしょうね。。

これはイケない！！でもどうしよう。。やっぱり何か塗ったりされちゃうエステには抵抗あるし。。

とネットで色々と検索していたら、

「ある鍼灸治療院で顔にハリを刺してもらったら、フェイスラインがリフトアップされた！！」

という誰かの体験日記を見つけた♪ちょっと怖いけど、これならなんとか大丈夫かも！！

しかも、顔だけじゃなくて、全身にも刺してもらえば、「肩こり」や「身体のゆがみも解消していく」とのこと！

う〜ん、とっても魅力的 http://ak.images.smileycentral.jp/cat/je/349.gif
早速予約して行ってきちゃいました♪

そこは某ＴＶ番組でも取り上げられたことがある有名な治療院で、なんと予約は来年までいっぱい☆

だけど、キャンセル待ちでお願いしたら、偶然取れちゃったんです♪ラッキー♪

コウ鍼灸治療院

ドキドキ初体験の鍼灸☆その効果と治療の内容はまた次回のブログでご紹介します☆

デジカメ買っちゃった♪

ついに買っちゃいました♪新しいデジカメ☆

♪ＬＵＭＩＸ ＦＸ０７ レッド♪

今までこのブログに載せていた写真はほとんど携帯電話で撮った写真だったので、

画質もあまり良くないし、実は毎回ＰＨＯＴＯＳＨＯＰを使って明るさやコントラストを調整するという手間を掛けてました（＾＾；）

だけど、これからは高画質で、場面に合わせて色んなモードが設定できるし、
手ぶれも補正できちゃう♪もっと早くほしかったんだけどね・・・・。

なんで今回思い切って買っちゃったかというと。。。

実は、お仕事で長年お世話になっているあるディレクターさんがいるんですが、
その方はなんととっても値切り上手！！

たまたまお仕事が早く終わったので、その後にデジカメをちょっと見に行きたいと話したら、
付いて来てもらえちゃいました♪

さすが、そのディレクターさんの値切り交渉はすごい！！

もともとタイムセールで安くなっていたところを、見る見る値下げしてもらい、

店員さんが最終的に電卓ではじき出した金額は、セール価格マイナス５千円ぐらいになっちゃいました！！！

もちろんそこまでしてくれて買わない訳にはいきません☆

今年も頑張った自分へのご褒美に♪自分へのクリスマスプレゼントです（＾０＾）

これからはこの子を使ってますます充実したブログを書いていきますね♪

ということで今日は早速ロケだったのですが、もちろん持って行きましたよ♪

なんだか新しいデジカメで撮るってとっても嬉しい♪

やっぱりいいね、デジカメ♪ふふふ♪

子供は天使☆

これは今まで私が番組を通じて触れ合った子供たちのほんの一部です♪

みんな本当に素直で無邪気で元気いっぱいでかわいい子達ばかりでした♪

私は子供がとっても好き。

側にいたらずっと一緒に遊んじゃいます。

「お姉ちゃん大〜好き」なんて言って無邪気に抱きついてきてくれたり、

お別れする時に泣かれちゃった日には、もう、そのまま連れて帰りたくなっちゃいます〜☆

昔はすごく小さい子しか可愛いと思わなかったんだけど、

最近は小学生も中学生も高校生もみんな可愛いって思っちゃいます。（←年をとった証拠（＾＾；）？）

触れ合っていると自分も童心に返れるし、心がすごく洗われるんです。

たぶん、自分に子供ができたら、一時も離れられなくなっちゃいそうですね（＾＾；）

この写真はみんな私の宝物。この子達に出会えて触れ合えた一瞬一瞬も、思い出も全部宝物。