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外は雨模様☆


今朝は 晴れて青空が見えていたが たった今は一面雲で覆われて

真っ白い空になった

雨でも落ちてきそうだ  蒸して暑いが今日もベランダからは涼しい風が

入ってくる

朝の仕事を終えたらお腹が空いてきた

この時間にお腹が空くって今日は体調がいいってことだ

昨日も早起きしたのでランチは12時きっかりに食べた

お客さんと行きつけの寿司屋で待ち合わせをしたのだが

この時間なら予約しなくても大丈夫だろうと12時少し前に行ったが

すでに一杯で入れない

この頃は外人の観光客で どこも満杯

やはり予約が必要だった  

仕方がないのですぐ側の別の大型店舗の寿司屋へ

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ランチメニューの中から 生チラシもどきの小鉢丼定食を注文

ワタシから誘ったのにご馳走になってしまった

お店はかなり広いのに 近くのサラリーマンが次から次から入ってきて 

すぐに満杯になる  更に観光客も入ってくるので活気に溢れてる

一見さんを入れていないワタシの店とは大違い

この景気に少しあやかりたいものだ(笑)

ここまで書いて本当にお腹が空いてきた

今日は何を食べようかと考えていたら やはり雨が降ってきた

少し涼しい  ランチは姉妹店のイカスミシーフードーカレーにしよう





 










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お店のホームページが管理人さんの都合でつながらなくなってる

お客様にはご迷惑かけていますがもうしばらくお待ち下さい

7月18日 曇り空

今朝も快適な目覚め  いつも起きてすぐベランダや窓のブラインドを開


門部屋なので 部屋からは 東 西 北の景観が一目瞭然だ

遠くの山や空の色でお天気の様子がわかる

今日は雲が低く垂れ込めていて青空は見えない

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山の色は夏の緑だ  山のあなたの空遠く 幸い住むと 人のいう…

中学生の時に暗誦したカール・ブッセが懐かしい

今週は体力温存  今月の運勢に逆らわず誰にも逆らわず

来る者拒まず 去る者追わずで自然体で生きていく

ちなみに運勢  「ずっと走ってきた  この辺で止まって休息」だって…

さわやかな風がベランダから入ってくる

夏が涼しいっていいな

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人生は楽しい☆


連休明けの朝 リフレッシュ出来たので快適に目覚める

爽やかな風がベランダから入ってくる  7月の夏の空気を思いっきり

吸っていつもの運動をする

昨日 バイトの女子学生達と火鍋の店で女子会をしたので 何だか今日

は気分も若返った  オマケに火鍋効果で肌が光ってる

火鍋はいろんな薬膳が入っており唐辛子がたっぷり効いたタレに 野菜と ラム肉などを入れて食べる

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食事を終えた後は さすが女子会

スィーツの店に流れる そこはシャンパンも置いてあるので泡との

マリアージュを楽しむ

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若い子達との女子トークは面白い 次回はネイルサロンに連れて行くと

約束をしてお開きした

最近は同級生と会うとリアルな歳を感じながらも青春が蘇るし 若い子

達に囲まれると若さをもらえるし 人生は楽しいとつくづく思う

そんな出会いをバネに 今日から週末まで又仕事に精を出して頑張ろう



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誕生月の7月

誕生月だからと昨日もゴルフ仲間がサンデーゴルフを企画してくれた

曇り空 風が強いようなので ウエアーは前がスカートだけれど 後ろ

パンツになってるのを選んだ

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後ろはこのようになってる

午後スタートなので10時ころ家を出る

1時間ちょっとかかって到着

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プレー前のランチはサラダとデザート

サラダもデザートも無料というのが嬉しい

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そしてサービスつきでプレー代は8000円以下である 日曜日でこの料金だから人気のゴルフ場である

それほど風の影響もなく 暑くもなく楽しくプレーを終えた

いつものようにタラレバ反省会兼食事会に誘われて この日は中華料理

屋さんに集合

スパークリングワインと四川料理のマリアージュ  とても美味しい

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シメの酸ラータン麺  酸味と辛さが混ざった刺激的な味  くせになりそうで 多分 ここにきたらあきるまでしばらくこれを注文しそうだ

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お腹も満たされ外に出たら 連休中なので街はまだ大勢の人で賑ってる

ほろ酔い気分に夜風が気持ちよくほほをなでる

翌日も休みだし夜まで予定がないので 解放感に浸った夜

家に着いたら ゴロンとベッドに大の字になる

仕事のことを忘れてこの連休はゆっくりしたいと思った








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連休は晴れて欲しい☆


曇り空の土曜日

今週はいつものペースに戻って 心身も快適に過ごせた

毎日熟睡できて お肌も健康的に戻りいい状態

今朝も早く目覚めた 土曜日なので少しゆっくり出来ると思い 半身浴をしながらストレッチ

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外の風景を見ながらの半身浴は 朝から癒されてこんな瞬間も至福の

時となる

心身が健康でいるときは ランチ時に必ずお腹が空く

午前中の仕事を終えて 昼過ぎにお腹が空いた〜とサインが出るときは

心も身体も充実している証拠だ

ストレスがたまったり何か心配事があると 当然だが食欲はなくなる

だからランチ時にお腹が空くということはワタシの健康のバロメーターでもある

今週は 木曜日のランチは鯖塩定食  低価格でいつもサラリーマンで賑ってる  ボリューム満点だ

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そして昨日は久しぶりに焼肉ランチを友人と楽しんだ

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たっぷりのサラダにキムチ

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御飯が美味しくて幸せな気分になる


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このお店は夜は高くて ななかなか来れないがランチ価格は安いので

久しぶりに合う友人と必ずここでランチをする

楽しく友人と完食して幸せの顔になる

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今日一日頑張ったら明日から連休だ

カラリと晴れて青空が広がってくれることを期待して これから掃除を済ませて あるところへお出かけ

なんだかんだ土曜日も忙しいのである

 



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