巻くだけダイエット

本屋さんで目についたダイエット雑誌です。

売れ筋NO1だとあって、即　購入しちゃいました。

ゴムバンド付きで￥１,５７５でした＾＾

この前のダイエットで落ちた体重も

ダイエットお休みしてたら　また戻ってしまったし。。

赤裸々告白・・ですけど。

身長　１６２センチ

体重　　５６キロ

ちょっと食べ過ぎるとあと１キロはすぐ増えます。

子供を産んだ２０代のころは５３キロでした。

ほんとうは　この頃の体重になるのが　理想。

あと３キロだからなんとかなる、、かもと思うのですが。

なかなか。。（＾＾；

でも　このダイエットやってみますね。

応援してください＾＾ｖ

そういえば・・・・産後も腹帯でウエストをきつく締めてたら何とか元にもどったもんなぁ・・・
今からでも娘の腹帯を半分貰って巻こうかしら(笑)

健康的で丁度よい気がしますが、美形を目指すのですね。
頑張ってください。

わぉ、コレ 気になってたんだ〜〜〜。
ワタシも体重が・・・１人生んで＋２キロ×２人＝４キロっす＾＾；
それに最近、食後の甘いモノを我慢できないのよねぇ(〃▽〃)
気になるこの雑誌、まだ本屋さんにあるかしら。
ちょっくら覗いてこようかな（笑）

うちのかみさん、隣で巻いてたら、
飛んできて、鼻パンチくらいましたｗｗｗ

[min*o*1728]

この本、ずっと長く本の売り上げ１位だったんですよね。
バンドもついてるんですね。
効果のほどを、またお聞かせください♪

[After you]

ゆうみさんは身長があるから、充分スレンダーなのに・・・
まだ痩せてしまうの？

[スマイリー]

私もできることならダイエットしたいですね。。でも無理そうです。

琥珀さん♪
やっぱり巻くことって良いことかもしれませんね。
お肉を自由にしないためにも(笑

lapizさん♪
ありがとうございま〜す。がんばります！！

パフちゃん♪
４キロ増ですか・・やっぱり気になりますよねー
是非、あの頃のナイスバデーに戻しましょう。
本屋さんへダッシュ！ですぞ＾▲＾

はやとさん♪
奥様も持ってらっしゃいました？
このゴムバンド、けっこう弾力あるんですよね＾＾

鼻パンチ、、、想像したら笑っちゃいました。
こういう「人の不幸」って笑っちゃいけないと思うのに
つい、笑っちゃうんですよね。m(_ _)m

みんとさん♪
たぶんバンドがついていなかったら買わなかったかもしれません。
成果が出て、ビフォーアフターを載せることができたらいいなと思ってますが。。

youさん♪
ノンノン、けっこうはみ出し贅肉がついててちっともｽﾀｲﾙなんか
良くないんですよ。

スマイリーさん♪
ダイエットって、なかなか続けることが困難ですよね。
私もこうして宣言することで自分にハッパかけています（＾＾；