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リュクス気分

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ゴーヤサラダ

食・その他

[ 【陽だまりの琥珀】 ]

2012/8/30(木) 午前 8:22

ゴーヤのサラダ

明け方５時頃に鳴き出すセミ一番鶏かよ・・・・・・腰痛防止に腹筋を鍛えなくちゃ…と思うのですが、学生時代の体力はどこにいってしまったのか…見つかりません(爆) さてさてまだまだ暑さが続きます。我が家の夏の定番野菜【ゴーヤ】味付けを変えたりしてるとはいえ、チャンプル～ばかり(笑) ...

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巻くだけダイエット

いろんなダイエット

[ 情報商材ガイド ]

2010/3/7(日) 午後 7:23

青田典子のダイエット法で効果的な短期間ダイエットを実現！

JUGEMテーマ：ダイエット法 ☆☆私のダイエット法は１０日で１サイクルなんです☆☆ 10日間を１サイクルとし、わずか１～２回の実践で効果の出るものであれば私のような不規則な生活を送っている人間でも、長く続けることが出来るんです。ダイエットは長く続いてこそ、大きな効果が表れるものです。やっぱり自分のペースで出来て、無理せず続けられるものが一番なんですよ。【詳しくはこちら⇒】青田典子の【ビューティブル・ダイエット】 ☆☆ダイエットの基本は"食べる

巻くだけダイエット

いろんなダイエット

[ ダイエットなのに食べて痩せる非常に贅沢な方法とは ]

2010/3/6(土) 午後 9:08

ダイエットしているアルコール好きな方は

こんばんわ。今日もよろしくお願いします。今回のダイエットについてのお話はアルコールが好きでダイエットしている方にいいダイエット食品について説明していきたいと思います。そのアルコール太りから回避できるダイエットにいい飲み物は豆乳です。豆乳をアルコール類を飲む前に飲むことによりダイエットしている方でもアルコールをとってもOKです。だいたい２００ccくらいコップ１杯をアルコール類を飲む前に飲んでおくといいでしょう。豆乳だったら普通のストアなどで気軽に手に入れることができるのでいいと...

ブルームーン

日記

[ 【陽だまりの琥珀】 ]

2010/1/31(日) 午前 10:06

満月

今月二度目の満月です。夕方から、踊りの先生の代理で懇親会に出席してきました。先月参加した■■市の催しものの懇親会・・・・？３時半から●●理事長や何とか商興理事長や何とか商工の社長やらの挨拶その後、４時から余興で落語２題と南京玉簾（笑）そして５時から飲めや食えや (￣▽￣；) しかしこういう場って非常に苦手（－－；）自己紹介をさせられたり『突然ですが、一曲踊って頂くわけには・・・』と言われたが、まさかこういう流れになるなんて

お汁粉♪

手作りおやつ

[ しゅんくんの『でぃらいとキッチン☆☆☆』 ]

2010/1/13(水) 午前 0:01

鳴門金時入りぜんざい（鏡開き）

[[attached(1,center)]] ||<#ffffff' style='width:500px;color:#FFA500;font-size:14px;'``こんにちは(o^∇^o)ノ|| ||<#ffffff' style='width:500px;color:#FFA500;font-size:14px;'``今日は休みで朝からぜんざいを作ってました。|| ||<#ffffff'...

作ってみました＾＾

日記

[ 【陽だまりの琥珀】 ]

2009/10/21(水) 午前 0:57

ふんわり焼き

すりおろした長芋とシャキシャキ感を出すために小さく乱切りした長芋と玉子と冷蔵庫に残ってた豆腐（１/４）を混ぜて、混ぜてぇ～～～♪ 焼く！ほい、出来上がり（＾▽＾）b さっぱりポン酢で頂きます。今日のお昼ご飯でした～（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【追記】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※緑色のものはネギです！ピーマンちゃうもん(*￣ω￣)v...