輪

Deep Blue

Thu, 20 Nov 2008 15:48:19 +0900

思えばはじまりは

最初に空を見上げた時だった

幾つの時だったのだろう

それが、私の生きたこの世界の、

「青」の中で生きる私の、はじまりだった

青は、深く深く、私の　こころと言葉を、創っていった。

青は寂しくて

遠ざけても

遠ざけても

或いは引き寄せられるように

青は

私を護り

そしていつだって

深く深く

堕としていった。

そんな、２９年間の

人生でした。

青い闇の中に

いま、還れるから

美しいこの世界が、

永久に―

空の無い生活を

Wed, 05 Nov 2008 14:15:04 +0900

動きたくない　何も考えたくない　何も食べたくない　眠っていたい　

本を読んでいたい　光を浴びたくない　ミラージュを読んでいたい

あの世界で堕ちて行きたい　そして　永遠を知りたい

出来ることなら

誰か　助けて・・

羽根

Fri, 03 Oct 2008 17:09:56 +0900

遠くを、みてた

「ここは何処」

そんな答えは、

存在しなかった

羽根を繋いで

地中深く

どんなに深く、埋めても

いつか土は枯れて

這い出たものは

また型を成す

完全に、

壊してしまうには

命ごと

埋めてしまうしか

ないと

生命力を

疎ましく思っても

だけど

埃と土を祓って

這い上がって再生するそれを

美しいと

泣いてしまうのは

私が

生きているからだろうか

それとも・・

箱

Wed, 27 Aug 2008 14:42:25 +0900

足があることを忘れたように、

座り込んで動かない日々　それでも

私を八方に囲んで

構わずに流れ行く壁画のような景色を、

もう何も発さずにずっとただ見ていた

時間とは毎日とは命とは

人生とは

本当はこうやって

流れていくものをただ

何もせずに見ているだけなのかも

しれないと

手を伸ばすとその風は

刃物のようで

ただ怪我をしてしまうだけなのかも

しれないと

私はいつまで・・

恐れたまま　ここに座り込んでいるのかと

いつまで

そうしていれば、終わりの絵が

流れてくるのかと

蓋をされた天井には、

確か、

蒼い空と太陽が描いて

あった気がしていたのに

いつからか

真っ暗で

月灯かりも、星ひとつ

塗りつぶされて両手両膝を

ついたまま仰いで

もう一度、と・・

泣いていた

喪う夜

Mon, 28 Jul 2008 10:22:17 +0900

優しい風が吹く・・

忘れていたような、穏やかな時間

痛かった、とても痛かった嵐の礫が、

哀しい傷たちを残して　去っていったような

それは

少しの安堵感と

穴が開く程の、喪失感と・・

痛くて傷ついて、傷つけて

それでも

それでも今までにないくらいの

必死な想いを残して

今までにないくらいの

必至な想い出を残して

少しの無気力の中で

繋ぐ未来への希望か、

永久の喪失か・・

いつも、自分を望んだ

幸せになりたかった

だけど、

最後に考える、

どうしようもなく最後に呟く、

　幸せ　とは

いつだって同じだったんだよ

今だって同じなんだよ

「あなたが、幸せで在りますように・・」

そこに私が

居なくても

存在、

しなくても・・

何度でも

Fri, 27 Jun 2008 12:00:50 +0900

繰り返される一日

繰り返される緑

欲しい物は

優しい太陽の光

この広い世界で

私を踏み潰すものは

私が踏み潰しているものは

目には、見えないものばかりで

それらを何て、呼ぶのか

なんて　考えるのは

無駄なことにさえ、思えて

そうしてまた

繰り返される生

繰り返される緑

繰り返してしまう、罪悪

夕

Thu, 26 Jun 2008 17:09:53 +0900

あの人になりたいと思った

自分以外の何かになれるのなら、

何でもよかった

選ぶ言葉は、全て傷を抉り

はじいて、周りの生き物を殺した

価値が欲しいわけじゃない

楽になりたいわけじゃない

有無を問われることもない

ただ、

居場所が欲しかった

それだけだった

朝ごはんとお味噌汁☆

Tue, 24 Jun 2008 10:43:20 +0900

「今日の朝ごはん、食べましたか？
　朝ごはんは私たちのカラダと脳を目覚めさせ、これからはじまる１日の活動に欠かせない食事です。と　ころがこの大事な朝ごはんを食べない人が増え、食生活が大きく変化してきています。」

　
「朝食を食べない人は年々増加傾向にあり、男女ともに２０代が最も多く、次いで男性は３０代、女性は　１５～１９歳が多くなっています（平成１５年国民健康・栄養調査）。
簡単なことなのに、食べずに済ませてしまっている朝ごはん。でも、私たちのカラダは「朝ごはん」　で１日のはじまりにスイッチオンされるのです。」

「朝ごはんは１日のパワーの源なのになぜ食べない（食べられない）のでしょうか。その理由として、　時間がない（作る時間がない、食べる時間がないなど）、
食欲がない（夕食の時間が遅い、夜食を食べるなど）、
食べる習慣がない、などがあげられます。
人間は寝てしまうと胃の働きが弱くなり、食べたものをしっかり消化できなくなり、朝起きたとき食　欲がわかなくなります。朝食を食べない⇒脳やカラダはエネルギー切れ、といった状況を続けている　　と、体調が悪くなったりイライラしたりと、心とカラダのバランスを崩す恐れもありますので注意しま　しょう。」

「朝ごはんを食べると体温が上がり、脳が活動をはじめるので、やる気や集中力、記憶力が出てきます。　こはんを食べないと体温が低いままで、あくびがでたり、眠くなったりして、集中力もでません。」

☆みそ汁は栄養満点！

・脳の新陳代謝の促進

みそは「健脳食」。頭の回転をよくする栄養素を豊富に含んだ食品です。
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タンパク質とビタミンＢ群を含む食品をとれば、脳の新陳代謝がすすみ、頭の回転もよくなります。さらに脳内での神経伝達の促進に欠かせないのがコリンとアセチルコリンです。このコリンが、みそ中のレシチンに豊富に含まれているので、みそは健脳食といわれているのです。

・疲労回復

みその中のビタミンＢ１２は、造血作用や神経の疲労回復を増進する！？
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発酵食品であるみそには、ビタミンＢ１２が含まれていて、これには造血作用を促進し、神経の疲労を防ぐ働きがあります。香りの高いみそ汁をすすると、ほっとして疲れが吹き飛ぶものですが、決して気のせいではなく、みそにはそんな力があるのです。

・美肌効果

みそには、メラニンの合成を抑える働きがあり、シミやソバカスを防ぐ！？
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メラニンは皮膚や毛髪の色を決める物質です。紫外線などの刺激に反応して増加すると、シミやソバカスができます。みそに含まれる遊離リノール酸には、メラニンが合成されるのを抑える働きがあります。昔からみそを造る人の手は白くすべすべしていると言われますが、毎日みそ汁を飲むことで、美肌効果が期待できるのです。

他にも、
・胃がんの予防
・胃潰瘍の防止
・肝臓がん、乳がんの予防
・脳卒中の予防
・コレステロールの抑制
・老化の防止
・消化促進
・整腸作用

などの効果があるようです。
詳しくは
https://www.koujiya.com/shinobu/study/function02.html　

勝手に転載させていただきましたが・・＾＾；

ということで、皆さん、朝ごはんはしっかり摂りましょう ♡

ｲﾝｽﾀﾝﾄの中でも塩分控えめ、お湯わかすだけだからね。

北条三郎

Tue, 03 Jun 2008 13:20:49 +0900

http://www.f2.dion.ne.jp/~fumie.h/houjoh/hito/tora/tora.html

↑北条家のことが詳しく書いているサイトを見つけたのですが、
これ・・・、ミラジェンヌの息吹を感じるのは私だけでしょうかｗｗ　(*^_^*)

だいぶ慣れてきました＾＾

Tue, 03 Jun 2008 10:50:51 +0900

あさってから三日間会議の連続。

昨日から早朝出勤してますｗ
でも、なんとなく余裕があるのは、慣れてきたのかな♪
明日や当日になったら、また焦ってそうな気もしますが・・（汗

先月までは、百枚以上ある請求書を、第二営業日以内に全部私が一人で入力してたのですが、
今月からは、入力するソフト自体が新しく変わり、
各課の社員の人達が、入力してくれます。
といっても、各課に事務員が一人ずついるわけでもなく、
課長や現場の人たちが打ってくれてるのですがｗ

でも私、やっぱりオリジナルのシステムって苦手です；；
日本語自体がオリジナルなので、新米の私には複雑です・・

まぁ融通はきくのですが、いろんな人がいろんな希望を出していき、
それにシステムは出来るだけ合わせようと日々改善していくので、

結果、　や　や　こ　し　い

そして自分が本当に欲しいものがなかったりします。。

要するに私の主な仕事は、ここの部の、

今月の売上、原価（経費）を集計し、利益の予測数字をはじき、つまり収支予測を立てることです。
で、予算との差異を出す。

実績の数字に、より近い予測を。
あんまりにも相違が激しいと文句言われますｗｗ

予測⇒会議⇒本社に報告⇒実績の数字を集計⇒会議⇒報告⇒来月の見込数字を出す⇒会議⇒報告

と、この繰り返しなんですねｗ　最後の見込会議が終わったあとは、暇になりますｗので、
月一回は自分の部屋の大掃除してますｗ
あとは、頼まれる雑用ですね＾＾

本とに真剣に仕事してるときは、
ほとんど一日一人でパソコンとマニュアルと書類にかじりついて何時間も考えるだけで過ごすので、
薬がいらない日もあります（笑

たまに人間としゃべりたくなった時は、課長やリーダーたちのところにいって相手してもらいますｗｗ
お父さん世代の方達で、横に行って意味もなくニコっ＾＾ってするだけで、
何かと話しかけてくれますｗ

今月は、皆様が打ってくれる請求書の金額・・と照らし合わせるために、
一枚一枚入力後の請求書をもらって、手計算のエクセル作ってますｗ

私が集計した合計と、みなさまが打ってくれた合計金額と、
どれだけ差額が出るか・・・　正直恐ろしいのですが（汗

その様子で、来月もこれをやるかやらないか決めようと思います(T_T)

さぁ、仕事しよ・・・(>_<)