ローズマリー

あっ、痛いよ〜！

☆彡今晩は☆彡
お元気でしょうか？
台風が西にそれたみたいですが、群馬の方は多大な被害を…。私のブログ

お友達の方も。
台風はゆっくりモードなのでお気をつけて下さい！

 

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に御願い致しますね

 

私は肩凝りand腰痛持ちの最悪（苦笑）
夏の疲れ、旅行の疲れもありかここ数日辛く(ｰｰ;)骨盤矯正をしに行って

きました！
流石に辛かっただけあり『あっ、痛い！』の連発！先生に『誰に会いたいの？』迄言われる程。（笑）
矢張り骨盤もずれていて足の長さも…。治して調整してもらいました。
痛いですが矯正してもらうポキポキッな音、パキパキッは健康のバロメーターで
も有り気持ちよいですね。ご経験のあるお方、いますかねぇ

終わってから1人ランチタイム（＾Ｏ＾☆♪
よく行くインドカレー専門店でカレーを！

辛いのが大好き(*^o^*)な私は五段階で三段階に！
熱々のナンと食べて1人ゆったり美味しいランチタイムになりましたp(^_^)q

美味しかったわっ

 

台風被害には皆様お気を付けて良い夢を

☆爪のお手入れ☆

こんにちは

皆様、お元気でしょうか

今日のこちらは一番の暑さだとかバテバテよっ‥

体調には皆様、お気をつけて下さいね。

そろそろお盆休み・夏休みも終わり通常モードに戻られるお方もいるのでは

 

 

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先日、足フットのネイルのジェルの手入れをしに行ってきました

爪はなるべくシンプルに‥足のフットは派手にして楽しんでいます。

恥ずかしく汚い足ですが‥お食事中のお方はご遠慮下さいませ

夏らしいイメージを出したジェルにしました。

サンダルを履くのが楽しみだわっっっ

 

体調にはお気をつけて素敵な１日を

爪にもリフレッシュ＆チェンジ

こんにちは

皆様、お元気で週末を楽しまれたしょうか

昨夜、こちらでは雷雨怖かったですねっ。 

今日は暑くなるみたいです‥体調にはお気をつけて下さいね。

 

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先日、例年の夏のイベントの一つである習い事・バイオリン発表会が無事に終わりほっと

この後はお盆の用意。来客が多いために普段ぐーたらしているダメ嫁なので

お盆・お彼岸・お祭り・お正月位はおとなしくしないとっ‥。

ストレスがお盆終わるまでたまるわ

終わったら待ちに待った本当の夏休み離島が私を待っていてくれている（笑）

離島の皆様にはご迷惑を‥

 

先日、爪のお手入れでネイルサロンへ

今回はオレンジのゴールドラメ夏らしいイメージにしてもらいました。

一応主なので主婦なので余り派手に出来ず‥でも矢張り楽しみたい私なのでなるべくシンプルにはしています。

カメラマンがダメなので画像が分かりにくくて御免なさいね

しかも汚い指で

 

週のスタート月曜日・頑張りましょうね。良い１日になります様に

またまたリフレッシュ

おはようございます

皆様、お元気で週末を楽しまれていますでしょうか

 

 

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先日、美容室へカットに‥。

人それぞれリフレッシュの仕方・ストレス発散の仕方は異なるかと思われ

ますが私は美容室に行くのも大好きなリッフレッシュｔｉｍｅ

 

終わってからは大好きなランチ

今日のメニューはタコライス

とっても美味しそうでしょう

チリソースの辛さもｇｏｏｄ大好きなアボガドも乗っていてとってもお洒落

な盛り付けで‥しかもカラフルで

美味しかったですがとってもボリュームありありでお腹一杯お姉さんに

なりました（笑）

 

素敵な1日になります様に

 

 

リフレッシュ大好きっ☆

今晩は

皆様、お元気でしょうか

台風がまた近づいておりますのでお気をつけて下さいね。

こちらはお陰様で涼しく助かっていますが悪影響もまた、心配ですね。

 

 

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私の中にはリフレッシュ＆ストレス発散が幾つかあります。

皆様の方法は

今日は磨いてもらってきました

気分爽快で終わったら矢張り気分は最高

少しは磨かれたかな（笑）

終わってからゆっくりランチタイム

その日の気分で食べる物を決めて食べるのも私の一つの楽しみ

片腕のｉｐｈｏｎｅｗでコメ返チェック他調べ事・電子書籍で私のつかの間の

ランチタイム

今回はランチセットでサラダ＆スープ＆パンです。

スープの中にもフランスパンが入っていてとってもお洒落で美味しかった

です。

 

良き夢をっお休みなさーい