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おはようございますＷ 前々回ご紹介の自家製ヤンニョムジャンで和えたこのレシピは、ノンオイリーで楽しめる1品です！ メタボリックな体におさらばしたいゆうきには（笑）絶好のレシピです！ マジ旨〜！(^_-)-☆ えー、今日は新しい職場の新年会ということで、今日も帰りが遅くなりそうな予感がいたします(@_@) 『蒸し白菜と鶏ささ身と蒟蒻のヘルシーキムチ和え』 【材料】 白菜 1枚（適当な大きさに切り、7分ほど蒸す） 蒟蒻 1/4枚（細切りにして、塩茹でする） 鶏ささ身 1本（適当な大きさに切り、7分ほど蒸す） 自家製ヤンニョムジャン 大さじ3 自家製ヤンニョムジャンの作り方はこちら！ 【作り方】 ボウルに調理した白菜・ささ身・蒟蒻を入れて、ヤンニョムジャンで和えるだけです。 味は落ちるけど、キムチの素でもいけるかな！？ レシピブログに登録しています。 http://www.recipe-blog.jp/image/about_ranking/recipe_blog_1.gif レシピブログ(ここをクリックお願いします)m(__)m一日１回ずつのポチッ！ポチッ！ポチッ！として頂けると本当に感謝いたします。
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■韓国料理■
[ リスト ]
ノンオイルは、嬉しい〜〜〜〜＾＾ 新年会？ 私も今日、新年会じゃ〜〜〜 (≧▽≦)ノ ノンオイルにポチッ♡
2007/1/12(金) 午前 6:59 [ - ]
ササミは好きです＾＾日本に帰ってきてからというもの、ノンストップで食べています。ｗおいちぃ〜〜
2007/1/12(金) 午前 11:10
例のヤンニョムジャンが良い仕事していますね〜！たべたいっ！！
2007/1/12(金) 午後 1:39 [ - ]
蒟蒻入りで 超ヘルシー！！ ビールにもご飯にもあいますね♪
2007/1/12(金) 午後 8:03 [ yom*s*an ]
蒸してるんですね。油を使わないで健康的ですよね。
2007/1/13(土) 午前 10:47
ささ身は油も少なくていいですよね！美味しそうですヾ(〃^∇^)ノ
2007/1/13(土) 午後 5:17
蒟蒻をこういう和え物にするなんて 初めてですぅ♡ 早速、マネっこしちゃいますぅ♪ これはビール片手に是非頂きたいですぅ☆
2007/1/13(土) 午後 9:57
まゆさん、新年会、どうでしたか？ゆうきは2時間ほどで終わりましたｗなんともノリの悪い新年会でしたｗって年齢層が高いせい(>_<)
2007/1/14(日) 午後 0:08
りえさん、ノンストップ〜！？（笑）美味しいものは仕方ないですよね〜！(^。^)
2007/1/14(日) 午後 0:09
なおさん、そうです！このジャンがあれば韓国料理はお手の物です！(^。^)y-.。o○
2007/1/14(日) 午後 0:11
yomisyanさん、カロリーオフでも美味しいです(^_-)-☆ジャンはそのままご飯にのっけて食べたりしてます(^O^)
2007/1/14(日) 午後 0:12
りぼんさん、蒸すのが一番栄養が抜けにくいのでやってみました(^_-)-☆
2007/1/14(日) 午後 0:13
のりさん、そうですね〜！出来る限りヘルシーにしてみました(*^^)v
2007/1/14(日) 午後 0:13
憂未さん、蒟蒻と唐辛子は合いますね〜！絶品ですヽ(^o^)丿
2007/1/14(日) 午後 0:14
新年会？楽しかったよ＾＾ 帰ってきたの、ご・ご・５時〜〜〜(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
2007/1/18(木) 午後 1:33 [ - ]
まゆさん、5時ですか〜？(^。^)元気ですね〜(^_-)-☆
2007/1/20(土) 午後 10:19