ハンガリー生活体験記

なんと太りました！！

７月の１５日でハンガリーに来てまるっと４ヶ月。

いや〜、太りましたよ！確かに！！

でも、先回の更新から少しずつ（腰が痛いので）はじめた運動。

はじめるのが遅いのも分かってますが、

ここに来てガッツリ太っちゃいました。| T_ゝT)

よくよく計算したら４ヶ月前より１０キロ増。

えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇΣ（゜▼゜ｌｌｌ；Σ）ひぃぃぃぃぃぃ〜

死んでしまいたい。il||li＿|￣|●il||li

ハンガリーの食べ物事情じゃないんです。

ただ単に私がモリモリ作って食べてるんですっ。。。

誰か私を監視してくださいっ！！

首に縄をつけてくださいっ！！

| ´_ゝ｀)＜ゆったんは来たときから体重キープですが。何か？？？

腰が立たなくなりました。

以前の更新から放置すること２ヶ月と少し。

少々自分の根性のなさにうんざりしております。

実は最近、私の体重増加に伴い、

なんと！！腰がやられました！！。・゜゜・（＞＿＜、）・゜゜・。

もともと、椎間板ヘルニアなんて持病があり、

体重増加がどれほど腰に悪いか分かっているのですが

自堕落な私は２ヶ月サボりまくりでした。

さすがに腰が立たないとチビも抱っこできないし、

ハンガリーではベビーカーを持ち上げる体力がないと

どこにも移動できないんです！！（常に段差との戦いですから！！）

この健康志向の高いハンガリーには大体５００ｍおきに

スポーツジムがあります。

自宅から徒歩５分以内に２件あるんです。

正直びっくりした。

ということで、ハンガリーのジムの情報を集めて

行けそうなら通ってみたいな。なんて思いました。

ということで、今日から頑張ることにします。

体重計

先日行ってきたウィーンでさえ渇を入れてくれました。

先回体脂肪が少し落ちて調子に乗ってサボっておりました。
本当に続かないんです。。。ごめんなさい。
ウィーンにいってルンルンでした。
でもっ！！
こんなところにまで体重計がっ！！
しかもお金を取るときてる！！(llllll゜□゜）
（２０セント€　でした）

体重計の自販機･･･初めてみた。　
実はハンガリーにはトイレの自販機がある。
こんなのを写真に撮るなんて恥ずかしくて出来ないでいる。
いつか写真に収めようを思ってます。
･･･そんなことより、腹筋ですよね(´ι _` 　)

体脂肪。

夫の暴言があったにも関わらず、サボっておりました。
人間、都合の悪いことはすぐ忘れれるんですね┐(´ー｀)┌

私、痩せてた時代でも人より体脂肪が多くてプヨプヨしてました。
とっても痩せにくいんですっ！！
でもなんだか少しの頑張りが効いてるのか体脂肪が落ちました。

カミングアウトすると・・・
４２％　→　３５％　にっ！！
体重は１キロくらい（誤差範囲内ですな。）

いやぁ〜個人的にはものすごく減ったと思う！
ものすごく強調したい！！
３回くらい書きたい気分ですが、所詮少しの頑張りです。
この７％は誤差範囲ではないだろうか･･･と思うとこれ以上強調できません。

しかしながら４０％を超えた体脂肪。
すでに肥満病です！！えぇ！病気だと思う！！

こんな知らない土地で病気にだけはなりたくない！！
この微妙な効果を大事に今日からまた励みたいと思います。

| ´_ゝ｀)＜とにかくひたすら回数をこなすのみですな。

夫の暴言。

一昨日、仕事から帰った夫がポツリと一言。
「おまえお腹に何巻いてんの？」

私「・・・？」
（もしやはみだしたお肉のことで？？？）

ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!

　「肉がはみ出しとんじゃー悪いかボケッー！！」
　なんてちゃぶ台をひっくり返す。

　(ェ)-)ノ‥‥━━卍シュッ
　無言で仕留める。

なんて色々仕打ちを考えたけど、言い返せず･･･。
無言で上半身２セットをこなすのでした┐(´ー｀)┌