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ちょっとずつサガン

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サドル高をイッキに10㎜アップ。

上死点時の膝位置が高いことで、大腿筋の疲れを感じる。吉とでるか凶とでるか…

約20日ぶりの投稿。

頸椎症性神経根症の診断を受け、継続リハビリ中。

先日、半日だけ出社して目先の業務を片付けたところ、次の日早速首から肩、右わき腹、右腕の

痛みがひどくなり、翌日から再び通院～自宅療養となっている。

そろそろ発症から1か月が経つというのに、未だ社会復帰できず。

デスクワーク時に痛みで座位が維持できない。業務の大半がデスクワークの私にとっては致命的で

あるが、逆にデスクワーク以外の姿勢では痛みはほとんどないため、日常生活に支障はない。

なので病状がピークを過ぎた頃からリハビリの一環として自転車に乗っている。

頸椎症性神経根症の病状のひとつとしてしびれている側（私の場合右腕）の筋力低下があるが、

これの影響で自転車走行時に右腕に力が入らず、ハンドルで上体を支えるのが左腕に依存することと

なる。非常に疲れる。

「早く完治してくれ！」と心中で叫ぶ毎日である。

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梅雨の戻りを思わせる

今週は、週の初めから梅雨明けを思わせるような好天となり連日真夏日が続いたが、

本日は一日中雨…気温も下がり凌ぎやすい一日となった。

天気予報は今日から当分の間、雨天の予報…真夏日となった昨日までを振り返ると、

梅雨明けはしていないが梅雨の戻りを思わせる気候である。

6月下旬から毎日のように雨が続き自転車に乗れない日々が続いたが、それでも6月は

1000㎞/月を達成できた。今月は…体調回復に至れず未だ一度も乗れていない。

いやいや、自転車に乗れないことより仕事に復帰できないことをまず心配せねば…