いよいよヤフーブログの最終投稿

昨日タイ→マレーシア→台湾（合計５３日）の

遠征から帰ってきました

八月も月末なので、予定通りブログの

終了記事となります

３月の投稿から間隔が空きましたが

その間また台湾に行き、

そして今回の遠征となりました

基本的には運動をしながら

食事管理にも力を入れ

日本でも海外でも生活できる

体力づくりを試行錯誤しながら

続けています

いろいろ知識も身に付いたので

より効率的、効果的にアプローチ

をしています

結果も少しずつでていると思って

います

そして大事な事は、ずっと続けていない

とすぐにダメになってしまう

継続こそ唯一にして最善の方法だとも

感じています

このブログに関しても２００７年８月から

ずっと続けてきました

末期には更新頻度も落ちましたが

こうしてサービス終了まで継続できた

事は、自分でも褒めたいです

何かを始めるのは、意外に簡単

継続するのは、易しくはない

何かを辞める時、辞め時を考えるのも

また易しくはない

でも辞めてしまったら、そこでおしまい

ヤフーブログで学んだことは

継続の重要性だと思いながら

これからも生活でも

活かしていこうと思います

長い間どうもありがとう

ございました！！