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今日も自宅で作業日デー。 |
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自宅作業お疲れさまです！写真や文章から，がっつり仕事している感じが伝わってきました。。。まだまだ寒いんで，風邪とかには気をつけて，お仕事して下さいね。
ハードＭときましたか！（笑）礼央さん，相当Ｍですねぇ・・・！素敵です（笑）
2008/1/27(日) 午前 11:35 [ ari*_k*tsur* ]
礼央君、メール来てるよぉ(*´艸`*)
2008/1/27(日) 午前 11:46
自宅作業お疲れ様です！
コロコロ君とストレッチ楽しんで下さい☆★
2008/1/27(日) 午後 0:12
初めて来ました（。＞V＜）。
高校�Ｇ�生だから��月ゎ休みなんでまた訪問しにきますね♪
ちなみにウチも体かた〜い。。。
2008/1/27(日) 午後 0:18 [ みき ]
礼央さん、こんにちは。
お仕事お疲れ様です。
ダヴィンチは礼央さんがブログで紹介する前に
読みましたよ。
息抜きに柔軟体操はどうですか？（息抜きにならないかもしれませんが・・・・）
2008/1/27(日) 午後 0:58 [ 新鮮レタス ]
･･･足？どんな体勢で写真を撮ったのか
非常に気になります（笑）
2008/1/27(日) 午後 1:21 [ ともこりいな ]
あたしがやわらかくなったのゎ先輩にギューギュー押してもらったからです♪♪めっちゃ痛かったですけど…(ノ△Ｔ)
ストレッチゎ二人組みになって押し合ってやったほうがいぃんですけどねぇ…笑 こんなにたくさんの人に知られてしまったらがんばるしかなぃですね(≧▽≦)ノ
2008/1/27(日) 午後 2:18 [ りり ]
自宅作業お疲れ様です!!
無理せず頑張ってくださいね★
ストレッチの方も日々成長中というところですかっ!!?
年末が楽しみです★:)
｢身体は硬いがお客様への対応は柔軟｣
というキャッチフレーズがついに破られるのを…(笑)
2008/1/27(日) 午後 3:42 [ みほこ ]
こんにちは。自宅での仕事，お疲れ様です。
ストレッチはもう1人の人に押してもらうやり方が私は好きです！！ストレッチのほかにもウォーキングやランニング，サイクリングはいかがですか？実は，私はストレッチよりもウォーキングやランニング，サイクリングの方が好きでサイクリングは趣味の１つです。今週水曜日まで大学なので終わったらトレーニングを開始します！！今度は都心サイクリングに挑戦です。表参道は特に自転車に乗って走りたい街です。
2008/1/27(日) 午後 3:52 [ まんちゃん☆ ]
お疲れ様です♪
いつも時間みて思う事は音楽業界の方は私達と生活が逆転してるんですね
私も最近ストレッチしていないなぁ〜
小学生の時は新体操してたし柔らかかったけれど今はどうだろぉ〜（笑）
家帰ったら、イタキモな所まで伸ばしてみます（笑）
今日は表参道にある酸素カプセルに入って、マッサージ機もしてスッキリ♪
息抜きは大事ですね。
明日から頑張れそうです。
早く楽曲を聞きたいなぁ〜そしてライブも♪
楽しみに待ってます！
2008/1/27(日) 午後 4:37 [ みゆき ]
礼央さん、こんばんは☆
早速ストレッチされているんですね!!
わたしは何故か体が柔らかい人なのですが、あまり無理して筋を伸ばし過ぎないように気をつけて下さいね(>_<)
逆にけがを招きそうで心配だったりします＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
礼央さんのペースで、徐々にハードルあげて下さいね(笑)
柔らかくなられた時のご報告、楽しみにしています♪
完璧に柔らかくなる事よりも、それまでの努力の方が、誇れるモノだと思います(^_-)-☆
ご無理なさらないで下さいね♪
2008/1/27(日) 午後 4:55 [ ★ai★ ]
たしかに礼央さんは創作活動やらで運動してなさそうなイメージなので（勝手にすいません…）柔軟はいいですね♪
いいリフレッシュにもなるし☆年末楽しみにしてますよ〜。
サボらなければ、足首とおでこがぺたん！っとまではいかなくても、
そこそこ柔らかくなるはずなので、さぼったらバレます！（さらにプレッシャーを笑）
ちなみに私は結構柔らかいほうです☆怪我もしにくいっていうし、がんばってください！
途中経過、ツアーで楽しみにしてますｗ
ノリノリのライブにするってライブトークで言ってたので、ほんとに楽しみです☆☆
体に気をつけて頑張ってください♪♪
2008/1/27(日) 午後 8:28 [ rui*2*ui1*rui ]
作業お疲れ様です。
ハードルも上がり・・これからが楽しみです(笑)
2008/1/27(日) 午後 10:48 [ dai*u*i_*ag_0*_0* ]
礼央さん、ＧＲＥＥの記事も読みました。
毎晩作業お疲れ様です。
私は夕飯カレーライスでしたよ♪
沢山食べて頑張ってね☆
ＤＪゆみ☆
2008/1/27(日) 午後 11:33 [ Ｙｕｍｍｙｓ★ ]
小学生の時、友達がバレエを習っていたおかげで、車にはねられたけど助かった。と聞きました。体がやわらかかったおかげなんですって。
ちなみに私も体硬いくて、前屈はマイナスでした。（流石に図れる範囲でしたけど(^_^;)
創作活動は大変でしょうが、楽しいのではないですか？
是非、頑張っている女性のための歌を作ってください。
お願いします。
2008/1/27(日) 午後 11:34 [ まみ ]
そういえば、今年の冬は一回もおでん食べてないです。
2008/1/28(月) 午前 0:18 [ hiroko☆ ]
私も体が固いので
居酒屋では必ず壁側を死守します。
コロコロさんの使い方教えてくださ〜い☆
2008/1/28(月) 午前 1:25 [ og ]
早速読んでハードル上げました(笑)
ストレッチ頑張ってください！
2008/1/28(月) 午後 1:38 [ さや ]
おでこをつけるよりあごをつけることをおすすめします。
2008/1/28(月) 午後 11:20 [ miyabi ]
ねぇねぇ。。。
そのマットと一緒にＤＶＤも買わなかった？
ヨガのＤＶＤ。
あたし、真似して買ったもん。
ぜんぜん、やってないけど（笑）
あたしゎ、開脚ができない・・・90度以上開かない
礼央くんゎ？開脚ゎ大丈夫なの？
2008/1/30(水) 午後 2:27 [ mil*i_j* ]