<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>ＩＤＤＭ なんとかなるね (*^^*)</title>
			<description>はじめまして！

２００７年３月に「１型糖尿病」を発症して丸３年が経ちました。

なかなか理解されず、悲しい気持ちになることもありますが

自分にできること、自分にとって幸せなことを探していきたい＾＾v

病気に限らず、いろいろなお話が出来たらって思ってます♪

遊んでいってくださいね＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>ＩＤＤＭ なんとかなるね (*^^*)</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>はじめまして！

２００７年３月に「１型糖尿病」を発症して丸３年が経ちました。

なかなか理解されず、悲しい気持ちになることもありますが

自分にできること、自分にとって幸せなことを探していきたい＾＾v

病気に限らず、いろいろなお話が出来たらって思ってます♪

遊んでいってくださいね＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703</link>
		</image>
		<item>
			<title>あけまして＾＾</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あけましておめでとうございます&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨年末に、主人の派遣先も決まり&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;落ち着いたお正月を迎えられました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;※　　※　　※&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;毎年、お椀・パジャマ・スリッパなどなど新しい物に取り替えて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;気持ちよくお正月を迎えてきたけれど‥今年はトイレのスリッパだけ＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;５人分の物を買い揃えるのも大変だったし&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こだわっていたのは私ひとりでした‥&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;色んな事にこだわって、自分で勝手に窮屈にしていただけ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;本当に必要か、不必要か？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しっかり仕分けする・・・今年の抱負です＾＾v&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/33935503.html</link>
			<pubDate>Sat, 01 Jan 2011 20:45:34 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>ああぁぁ‥</title>
			<description>今年もあと１日★&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日も通常通りに仕事だし＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特別手当も出ないのにぃ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大晦日まで受け入れる施設って・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、自宅での入浴が難しい利用者さんにとっては&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気持ちよくお正月を迎えられるからいいかぁ＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/33919764.html</link>
			<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 22:09:04 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>１１月定期健診</title>
			<description>昨日、定期健診に行ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本当の予約日は１２月１日でしたが‥無理にお願いして入れて頂きました＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヘモグロビン A1c は、ずっと変わらず８．１％&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
悪玉コレステロールが少し高く&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
肝機能にも‥これは体重増加の影響大、と言われました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
※　　※　　※&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主人の仕事が今月末で終わりってゆ～か‥リストラってゆ～か&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１０、１１月と２ヶ月自宅待機でしたが、会社都合で退職となります・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もうすぐ師走&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
クリスマスや忘年会で浮かれてる場合じゃないけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
イベントが続くのよねぇ＾＾；</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/33698045.html</link>
			<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 20:35:26 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>休日</title>
			<description>今日は、すご～く久しぶりに岩盤浴へ行ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
猛暑続きで、冷たい飲み物ばかりとっていたからかな‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体の中が冷え切ってるような気がしてたので、とにかくお腹を温めに＾＾v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回は、最初の１０分でドッと汗が流れ始めて、いつもよりたくさん汗をかけたみたい&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体も気分もさっぱりしてお店を出たところで、見知らぬご婦人に&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「岩盤浴ってどうですか＾＾？　とても気持ちよさそうなお顔されてるわ＾＾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　入るのって難しいのかしら？　ご指導いただけるのかしら・・・」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　と、声を掛けられました‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
看板を見て、気になる存在ではあるけれど、なかなか入り難いそうで‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「大丈夫ですよ＾＾　入り方も教えてもらえるし、難しくないですよ＾＾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　それに誕生月と翌月には割引が‥」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんて、ここのスタッフではありません・・・</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/33398177.html</link>
			<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 16:32:42 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>９月定期健診</title>
			<description>早いもので‥もう１０月も半ば＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんとなく一日を過ごして、なんて勿体無いことをしてるんだろう‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
けど、あまり熱くなると空回りしちゃいそうなのでほどほどに‥‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
※　　※　　※&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
９月末、定期健診に行ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前回、A1cが7.4％まで下がって、良い感じぃ～～だったのに、また8.1％に戻ってた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何がいけなかったのかなぁ＾＾？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
炭水化物を減らしても、間食を減らしても、ランニングで汗流しても&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体重は減らないし、浮腫むし・・・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
髪はパサパサだし、偏頭痛だし・・・・挙げたらきりがない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなこんな先生と雑談していたら、先生もバイクに乗ってることが判明＾＾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たまに看護士さん数人とツーリングに出かけるそうで‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
検査結果より、ほとんどバイクの話になってましたが、楽しい時間でした♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/33398021.html</link>
			<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 15:58:11 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>７月　定期健診</title>
			<description>気がつけば今日から８月‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎日毎日、朝から晩まで「暑いですね」がご挨拶になってます＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
真夏が一番大好きだけど、この猛暑はかなりヤバイ★&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちび子さんもデカ子さんも、早々と熱中症(←私の判断）でダウンしましたから‥‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
※　　※　　※&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
先週、定期健診へ行ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヘモグロビンA1c が７．４％&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだまだ理想的な値には程遠いけれど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に頑張った訳ではないのに８．１％ から下がってたので意外でした　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私が 『へぇ～～ 』 という反応だったので、先生も意外そう‥＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また何か始めたのか？と思われてました‥‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
仕事中の水分補給がペットボトルの紅茶からノンカロリーの砂糖を入れた麦茶になったこと、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夜中のつまみ( ドカ )食いをしなくなったことなど、そのくらいだけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今までそれがすごく影響していたのかもしれません&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと軽い運動を付け加えれば、さらに良い結果が出そう♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
就寝前のランタスを増やしてから、朝の血糖値も落ち着いてきてるし♪♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もっと体力と気力がUPすれば、フルタイムも出来そうな‥‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いっぺんに欲張って、あとでひっくり返ってもいけないし‥‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
悩むところです(ﾉω･､)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/32831897.html</link>
			<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 16:23:56 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>５月　定期健診</title>
			<description>定期健診へ行ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
追加打ちをしないよう、食べすぎに注意したから&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
使用済みの針を入れるペットボトルの数がいつもより１本少ない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっとだけ頑張りました＾＾v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヘモグロビンA1c は８．１％ ‥‥まだまだ横這い‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝の血糖値が高めなので、就寝前のランタスを２単位増やし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝食前のログを２単位減らして&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次の検診まで様子をみることになりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
※　　※　　※&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に体調が悪いわけではないのに、なんだかいつもダルイ‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
検査結果では気になる数値がないのになぁ‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
仕事から帰って１４時頃に昼食を食べた後、１時間くらい横にならないと動けない＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな生活を続けてきたせいか、肩から背中がとっても丸くなってきたし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
穿けるパンツがなくなってきた・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
通販のレッグ○ジックがすっごく欲しいけど～～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ダイエット器具は二度と買わない！！って心に誓ったばかりなので‥&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お金をかけずに痩せるには、まずは食べ過ぎないこと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
後は、晴れた日のウォーキング＆雨の日のラジオ体操♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第２まで真剣にやりきると、かなりの運動量ですよね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そういえば‥張り切っていたジョギングはどうしたんだろ＾＾；</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/32281000.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 May 2010 16:25:42 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>その後‥</title>
			<description>&lt;div&gt;そろそろＧＷだと言うのにこの寒さ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いったい、いつまで続くんでしょうか‥(ﾉ_-；)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;※　　※　　※&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちび子が元気に登校し始めてから約２週間‥今度は長男に異変が～～★&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最初は、耳の中をすごく痛がっていたので 「中耳炎」かも？と思い&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車で３０分の掛かりつけの耳鼻科へ行かせてみました&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１時間後‥「おたふくの疑いあり」 と お医者さまから電話‥すみません＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰宅を待って、いつもの小児科へ！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やはり最初は見分けがつかないので血液検査をしました&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;念のため、学校は休ませるつもりでいましたが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;翌朝の彼の顔が‥おたふくの顔になってました＾＾；　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;診断も「おたふく」 とすぐにでたし‥&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちび子の時は耳の下がポコッと膨らんでる感じだったけど‥長男の腫れ方は見事です&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鎮痛剤が効いてる間に、急いで好きな物を食べ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後は頬っぺたに冷えピタを貼って、うずくまって耐えてました&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;※　　※　　※&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は春の大会‥‥この日のために頑張ってきたのにね‥&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;部活の仲間に「俺のおたふくが移ってませんように・・・」という独り言を聞いて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;成長してるんだなぁ～～と母は心の中でウルウルしてました(TωT)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;次は誰だぁ‥&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/31979874.html</link>
			<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 20:49:23 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>おたふく</title>
			<description>&lt;div&gt;今日から登校するはずだったのに‥&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今朝、ちび子さんの顔を見たら、反対側もプックリ腫れてるぅ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;両方のほっぺたが腫れて痛みもあるときたら間違いないなぁ～～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;水曜日は休診日だし‥親の判断で 『おたふく風邪』 と診断して、今週いっぱい休ませることにしました★&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;担任の先生の話では、隣のクラスでも数人・職員でも２人ほど 『おたふく風邪』 がでているそうで‥&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やはり最初は、『扁桃腺が腫れてる』 と診断されたみたいです&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;見分けるのが難しいんですね＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/31820974.html</link>
			<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 17:39:46 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>ちび子は‥シバは‥</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;血液検査の結果が出ないうちは、熱がなくても不味いので‥&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;今日も学校を休ませました&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;結果をみてお医者さんが首をひねっちゃってました&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;熱が上がってないし、腫れも 『おたふく』 ほど大げさじゃないし&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;他に考えられる検査結果も出てないし‥&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;って言っても‥抗生物質を飲ませてから血液検査してもなぁ～と思っちゃいましたが＾＾；&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#5b5b5b&quot;&gt;はっきりした病名は分かりませんけど、許可が出たので明日から登校します♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#434343&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#434343&quot;&gt;※　　※　　※&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#434343&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#434343&quot;&gt;シバの大量の膿は、抗生物質の&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#434343&quot;&gt;注射のおかげで、&lt;/font&gt;かなり出切ったかんじです＾＾v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しばらくは飲み薬で様子をみることになりました&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;反対側も床擦れを起こさないよう、２時間おきに抱っこして血流をよくしてあげなきゃ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;かわいそうだけど‥&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;明日から、誰かが帰って来るまで同じ方を向いたままになってしまいます&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/zep_703/31810791.html</link>
			<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 17:39:33 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>