4月28日の膳所サテライトは、膳所城址公園を出発し、近江大橋を渡り帰帆島を一周して戻る約8キロのコースを予定しております。

最近は4月とは思えないような暑い日もあり、熱中症にも注意が必要です。風通しの良い服装と帽子、汗で失われた塩分、水分を補給するイオン飲料など必ずお持ち下さいね🍬🥤

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3月24日、膳所サテライト🌸
参加者16名
今回は5キロのコースをNW。
ミニ講習会もありました。

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気まぐれな天気が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さて、3月24日の膳所サテライトは
膳所城趾公園をスタートし、琵琶湖沿いをびわ湖ホール方面目指して歩く約5キロのコースを予定しております。
是非、ご参加下さい(^^)

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10時膳所城趾公園集合
びわ湖 瀬田川 瀬田の唐橋 建部大社
瀬田川 近江大橋 膳所城趾公園
8.7キロノルディックウォーキング
途中 筋トレ バランストレーニング などなどのトレーニングを入れながら、公園に戻り、ノルディックウォーキングクラブサンタクロース🎅特製豚汁やあられなどをいただきながら、笑顔の花が咲きました。
速い脚 ゆっくりめの脚 途中、トレーニングなど入れながら、時間調整、初めての方々も、充分ご参加いただけました。

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春の柔らかな気配をかすかに感じるこの頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
1月の膳所サテライトは雪の為中止となってしまいましたが、当ブログでの伝達ができずに申し訳ありませんでした。

さて、2月の膳所サテライトは、1月に予定していた建部神社⛩にお参りし、近江大橋も渡る約8.5キロのコースを予定しております。
少し長いコースですが、うさぎさんとカメさんチーム、みんなでじっくりと楽しい時間を過ごしましょう。

ノルディックウォーキングのあとはお楽しみも♥
マイお椀とマイ箸を持って来て下さいね😊

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