トホ、トボトボ、トホホ。

昨日の御報告。

歩数・・・２９５０５歩

歩行時間・・・３時間４７分９秒

エクササイズ・・・１１．３（？？？）

消費カロリー・・・５８４．３キロカロリー

脂肪燃焼量・・・８３．４（？？？）

残念ながら、３万には届かなかった。

途中、漫画喫茶で時間つぶしていたからかな？？？

に、してもよく歩いた！

今日は、午前中は静養。

午後から名古屋。

夕方から豊田市花火大会。

では、オマケの画像を・・・

森脇さん、まさかの一発退場！

(こんな標記、されるんですね・・・)

[みゆ]

こんちゃんこんにちは✋


そうですよ、暑いから静養しながら歩いてね


塩分もオ忘れなく。

歩数・・・２９５０５歩

すごいですぇ〜(^-^;


今夜、花火大会


楽しみですね

花火大会楽しんで♪
夜間の歩きは足元注意
明日は仕事だったら尚更！
ルッコラんも楽しみにしてるようだし
屹度、いい写真が撮れるだろうね♪

20kmは歩いてますね。
すごい・・・。

暑い中３万歩近く歩くなんてすごいですね！
足は大丈夫ですか？
熱中症にもなりませんでしたか？

[仲間と工事]

ママ〜

俺、いつからキツネになっちゃったのかな？？？

まぁ今週の木曜日、似たようなイベントへ行くけどね＾＾

びっくらこん♪

[仲間と工事]

ルッコラん♪

花火の撮影中に、オヤジにカメラを壊されました。

撮っていた画像が消えました。

ゴメンね！

[仲間と工事]

イサムさん

あなたには感謝していますよ

ルッコラん♪に会えたのも、イサムさんを通じて

苦しいときや悲しいときも、コメントくれた神様的な人です＾＾

[仲間と工事]

すぴいどろっくたうんさん

あ！左足の親指と姉さん指・・・

２本ばかり骨折してますよ〜

それでも歩き続ける

亡くなった母に、どっかで会う気がしてね

[仲間と工事]

haruさん

頭が、いかれちまったから歩いたんでしょうね・・・

普通は、バスや地下鉄あるなら利用しますもん

それを、(お金)出したくない為に歩いたんです