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今日は月曜練習でした。 Ｕ１０は、 ４年５人、 ３年４人、 ２年２人、 １年１人、 の参加でした。 �．好謄奪廛錙璽� 前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス �▲疋螢屮� サークル、マーカー ��シュート ziikodoの出したロブボールを処理し ＧＫと１対１の状況からシュート �ぃ蟻丕� ４年ｖｓ３年以下＋中１ シュート練習は、 ＧＫとの駆け引きを楽しみました。 もちろんＧＫも攻撃側プレーヤーと駆け引きします。 駆け引きするにはしっかりとＧＫの動きを観ないといけません。 「あっ！昨日もこうやったら入っていたんだ！！」 ちゃんと気が付きましたね^^！ 最後のゲーム形式でもしっかりと
駆け引きしてほしかったけど 夢中になりすぎて 力技が多かった・・・ 良い習慣付けしていかなくちゃ^^; |
2008TR
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コメント（14）
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昨日は土曜全体練習でした。 グランドの予定でしたが 前日の雪と気温の低さで体育館練習に切り替えました。 Ｕ１０＆Ｕ８は、 ４年４人、 ３年３人、 ２年３人、 １年２人、 の参加でした。 �ゝ瓦瓦辰� ボールを持って逃げるボールにタッチされたらアウト ボールをドリブルで逃げるボール奪取されてシュートされたらアウト �▲好謄奪廛錙璽� 前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス ��ドリブル サークル、マーカー �ぅ轡紂璽� ロブボールをワンタッチコントロールでシュート �ィ餌丕� ＤＦの駆け引き �Γ蛎丕� ＤＦの駆け引き 今日は隣市の小学校で練習試合でした。 多少の天候の崩れてもやりましょうとの有難いお誘いでしたが 良い天気に恵まれてＡ・Ｂともに２試合づつやってきました。 Ａチームは１１人制 トレセン等で新６年生が抜けた穴を新５年生が多少は カバーできたのではないでしょうか？ この前の試合よりサイドからの展開で得点を上げれたのが良かったと思います。 ＤＦラインの安定感も増していました。 Ｂチームは９人制 新３〜４年生主体でやりました。 当然お団子サッカーでパスよりドリブル主体です。 みんなドリブルで抜けていくのが上手くなりましたね〜。 焦る必要はないけど課題はシュートかな？ 外練習に入ったら少しシュートＴＲを入れていきましょう！ やっぱり外はいいですね〜。 新４年生なんてＤＦラインからボール奪取して 縦横無尽にドリブルして 最後はＧＫの裏を突くシュートまでいっちゃって。 気持ち良かったろうな〜^^！ 子供たちの楽しそうな顔を見ると
自分も早く外で試合がしたいな〜っと。 早く春よ来い^^！ |
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今日は最後の体育館での水曜練習でした。 Ｕ１０は、 ４年５人、 ３年４人、 ２年２人、 １年１人、 の参加でした。 �．▲奪� 3m×3mピッチでドリブル＆リフティング 混み合ったピッチでも動きを止めないように！ �▲好謄奪廛錙璽� 前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス ��ドリブル サークル、マーカー �ぅ棔璽襯灰鵐肇蹇璽� ziikodaが蹴り上げたボールの落下点に入り 身体と一緒にボールコントロールして マーカー間を通り抜けてziikodaにパス �ィ蟻丕掘棕� フリータッチ ４年ｖｓ３年以下＋中３コーチ ４年は連続パス１０本で１点 ３年以下は連続パス７本で１点 全員がパスに絡むこと ボールコントロールを足で行おうとして 片足を上げた瞬間に身体の動きが止まります。 ドリブルも同じです。 ボールの進行方向の後から足を伸ばしてボールコントロール これじゃあボールは動いているのでコントロールしにくい ボールの後からではなく ボールを追い越して正面で捉える この習慣が身体を動かすサッカーにつながります ドリブルも身体の前でコントロールではなく 身体の横でコントロール これが咄嗟のボールコントロールを可能にします これがスピードを上げてもコントロールを可能にします 足でコントロールするより
次の動きを考えて 身体を動かす習慣をつけていきましょう^^！ |
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今日は月曜練習でした。 Ｕ１０は、 ４年５人、 ３年３人、 ２年２人、 １年１人、 の参加でした。 �．好謄奪廛錙璽� 前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス �▲疋螢屮� サークル、マーカー ��シュート ziikodaが浮き玉を出したらスタート 斜め前のマーカーまでボールを見ながら動く （バックペダルorクロスステップ） 落下点に素早くよって 落下する瞬間にボールコントロールしシュート コントロール時の身体の向き 素早くシュートできる位置へのコントロールを意識して �ぃ蟻丕� ４年ｖｓ３年以下 ４年はダイレクト縛り ダイレクト縛りのゲーム 貰い手のサポートは？ ボールが入る前の選択肢の確認は？ 選択肢の優先度は？ ５対６も終盤になって サポートの質に関してシンクロしながら修正しました。 まだまだ良い準備ができていません。 まだまだ選択肢が少ないです。 まだまだ次の次までイメージできていません。 先週末の練習試合での課題として
浮き玉の処理とサポートの質があがりました まだまだトップチームでは通用しません スピードが上がるとボールしか見ていません よ〜く周りを観ながらオフの動きを身につけていきましょう^^ |
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今日は水曜練習でした。 高校合格の決まった中学コーチも来てくれました。 Ｕ１０は、 ４年４人、 ３年３人、 ２年２人、 １年１人、 の参加でした。 �．好謄奪廛錙璽� 前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス �▲疋螢屮� サークル、マーカー ��リフティング ピッチ一周、ピッチ一周ノールック �ぃ餌丕� ボールを挟んで向き合って ziikodaの合図でスタート スタート時にターンを入れて スタート時に背中合わせからターンを入れて �ィ澗丕供棕� ４年ｖｓ３年以下＋中学コーチ ボールポゼッション、 マーカー間にパスを通すと得点のゲーム 練習前のアップ時のボールタッチ 何を意識してやっている？ ３年以下 「ボールの真ん中にタッチする」 ４年 「ボールを見なくても正確にタッチする」 本当に意識してやっているかは別として 意識しないといけないことは理解しているみたい^^ 単純なストレッチだってドリブルだって 意識しながらやることを理解しつつ 意識してやることが大切！ 練習はこなすだけじゃあ上達に結び付かないよ！
どこを意識するか？どこに目標をおくか？ 到達する楽しさを味わおう^^！ |
