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共同作業

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今日は土曜全体練習、久々に全員参加での練習でした。
卒団した6年生も3人参加してくれました。
 
U12は、6年3人、5年5人、4年7人、3年1人の参加でした。
 
①ステップワーク
前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス
②ドリブル
サークル、マーカー 
③体幹トレーニング
エルボートゥ、サイドエルボートゥ、ヒップリフト、四つん這い対角線手足キープ、片足立ち
④パス
対面間接視野でのパス
⑤ドリブルⅡ
2人一組手をつないでピッチ内をドリブル(他プレーヤー、マーカーをよけながら)
⑥4組対4組
2人一組(手をつないで)ボール4個を奪い合い
2人一組(手をつないで)ミニゲーム
⑦4+4vs4+4
4色ビブスのボールポゼッション
⑧4対4
ランダムチームのゲーム
 
4組対4組の手つなぎゲーム
片側のチームに6年生が固まったのでもう一方の組は劣勢に
ゴール前に張り付く1組も・・・
得点も0点に対して何点いれられたことか・・・
途中で気の利く1組がゴール前に張り付く1組とメンバーをシャッフルした
気の利く1組が2組になり劣勢から脱出した。
そして待望の1点をあげると4組全員で大喜び^^
共同作業が上手くいった瞬間だった!

上を向いて歩こう

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3月12日は卒団式の予定でした。
しかし震災の影響で当然延期となりました。
思った以上の被害により現在も施設の使用ができません。
このまま中学に行くはあまりにも・・・
3月19日、30分でしたが簡単な卒団式を父母の会のみなさんで開いていただきました。
 
今年度は「自分達で考える」ことを目指してやってきました。
中学校を自分の意思でサッカー強豪校に行く為に他県へ受験を受けた子、
部活じゃなくクラブチームに行く子、
4人しかいない6年生でキャプテンと副キャプテンが他へ行く為
中学の部活でサッカーをするかまだ悩んでいる子(2人)、
サッカーをしたいけど・・・悩んでください。
そして自分で最良と思う方向に行ってください。
悔いが残らないように。
 
自分を信じて進みましょう。
止まってはいけません。
止まってしまっては悔いが残るだけです。
 
 
 
 
 
 
 

Líderes Forever

今日は水曜練習でしたが早時間帯でしたので参加できませんでした。
 
おやじ〜ズフットサル、毎週火曜日に継続しています。
中学生から御爺ちゃんまで自由参加。
中学2年生はフットサルを楽しみに来るのだけど
空き時間に
フリースタイルのワザを教えてくれ
ボディバランスを鍛える方法を教えてくれ
と卒団しても頼りにしてくれます。
そして中学生も高校生も未だに1対1で対戦を挑んできます。
自分の成長を確かめているのかな〜?
今思うとこの子たちとは小学生の時も試合や練習の空き時間に
1対1でボールの奪い合いをしたな〜。
まあziikodaは今でも現教え子達と暇があると1対1するんだけど^^
自分の指導の原点は1対1のボールの奪い合いにあるんだな〜と感じました。

Você me vê Eu te amo.


長友佑都 インテル初ゴールNagatomo Yuto GOAL *HD* Inter Milan - Genoa 5-2
今日は月曜練習でした。
U12は、6年3人、5年5人、2年3人の参加でした。
①ステップワーク
前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス
②ドリブル
サークル、マーカー 
③体幹トレーニング
エルボートゥ、サイドエルボートゥ、ヒップリフト、四つん這い対角線手足キープ、片足立ち
④パス
4人ボール2個間接視野でのパス(2年生はTコーチと一緒にボール一個)
⑤6対5
ランダムチームのゲーム
 
毎度のことながらziikodaが到着後①からスタートしますが
到着前までストレッチ&ボールタッチ後にゲームをやっています。
最初のゲームではポジショニングの問題からDFの餌食になることが多かったのですが
間接視野でのパス練習で間接視野のみを意識させ
最後のゲームに入ると最初のゲームと比較し凄いスローテンポに感じました。
これは間接視野を意識したことで良いポジショニングとなり
余裕のあるボール回しが出来ていたことによります。
いつものスピーディなガツガツゲームも面白いけど
今回の一見スローテンポだけど綺麗にゴールの決まるゲームも中々面白いものです^^
 

Só queremos jogar futebol.

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今日は土曜日全体練習でした。
U12は、6年4人、5年5人、4年7人、3年1人の参加でした。
①ステップワーク
前後、クロスサイド、サイド、バックサイド、前クロス、後クロス
②ドリブル
サークル、マーカー 
③体幹トレーニング
エルボートゥ、サイドエルボートゥ、ヒップリフト、四つん這い対角線手足キープ、片足立ち
ボール乗り、ボール乗り屈伸 
④ボールキープ
17人ボール7個奪い合い
⑤パス
4〜5人ボール2個間接視野でのパス
⑥4+4対4+5
4色ビブスのボールポゼッション
⑦5対5
ゲーム
今回も間接視野をテーマにトレーニング、間接視野により相手、仲間の動きを観ながら次を判断する。
ここで大切なのが協調性。
現代社会、残念ながら大人に不足している協調性。
政治を観ていても各党の対立、他党の悪い所ばかり見つける。
全然改善しない日本社会。
子供達にはサッカーを通して他人を受け入れる事ができる協調性を身につけてほしい。

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