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海音と棗

遣る気が出ません^^; ｱｸｾｽはしてるんですけどね..

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我家の晩御飯(料理日記)

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一日30品目目標
重複の可能性を考えて夕食には20品目を目標に！

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05/11

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《夕》
　唐揚③
　　鶏肉　白胡麻　油
　ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ⑤
　　ｶﾆｶﾏ　ｱｽﾊﾟﾗ　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　ﾏｶﾛﾆ　ﾏﾖﾈｰｽﾞ
　ﾋﾟｰﾏﾝの肉味噌炒め⑤
　　逢引ﾐﾝﾁ　ﾋﾟｰﾏﾝ　味噌　ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝ　砂糖
　豆腐ｽﾃｰｷ④
　　豆腐　ｼﾒｼﾞ　舞茸　葱　(油)
　味噌汁③
　　(味噌)　ﾜｶﾒ　玉葱　ｱｹﾞ
　ご飯①
　　白米
●合計21品目
　何かが足りない様な..

05/09

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《夕》
　袋ﾗｰﾒﾝ②
　　麺　小松菜
　高菜炒飯⑦
　　白米　卵　ﾍﾞｰｺﾝ　高菜　白胡麻　胡麻油　油
●合計9品目
　遣る気出なくて手抜きばっかり

05/08

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《夕》
　ﾎﾟﾄﾌ⑤
　　ｳｲﾝﾅｰ　玉葱　人参　じゃが芋　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
　ﾊﾟｽﾀ⑦
　　ﾊﾟｽﾀ　ﾍﾞｰｺﾝ　ｼﾒｼﾞ　舞茸　ｱｽﾊﾟﾗ　ﾊﾟｾﾘ　ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ
●合計12品目
　急いでて20分で作ったからまー仕方ない

05/03

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《昼》
　ﾊﾟﾝ③
　　ﾊﾟﾝ　ﾏｰｶﾞﾘﾝ　ｼﾞｬﾑ
　ｶﾌｪｵﾚ①
　　牛乳　(珈琲)
　和菓子④
《夕》
　揚げﾜﾝﾀﾝ⑥
　　ﾐﾝﾁ　玉葱　春雨　椎茸　大根　油
　肉味噌入袋ﾗｰﾒﾝ⑥
　　麺　もやし　小松菜　逢引ﾐﾝﾁ　長葱　ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝ
　高菜炒飯⑦
　　白米　卵　高菜　ﾍﾞｰｺﾝ　(玉葱)　葱　白胡麻　(油)　胡麻油
●合計27品目
　手抜きし過ぎで足りない;;

《朝》
　おにぎり②
　　白米　ふりかけ
《昼》
　ﾊﾟﾝ③
　　食ﾊﾟﾝ　ｼﾞｬﾑ　ﾁｰｽﾞ
　ｶﾌｪｵﾚ①
　　牛乳　(珈琲)
《夕》
　春巻き⑬
　　豚肉　玉葱　人参　ﾋﾟｰﾏﾝ　筍　木耳　春雨　もやし　椎茸　ﾗｲｽﾍﾟｰﾊﾟｰ　油　ｷｬﾍﾞﾂ　ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
　白和え④
　　豆腐　いんげん　ﾋｼﾞｷ　(人参)　白胡麻
　味噌汁⑤
　　味噌　ｱｹﾞ　里芋　(もやし)　ｼﾒｼﾞ　長葱
　ご飯
　　(白米)
●合計28品目
　後少しだった;;