楽しい時間よ、永遠に♪

乗馬５級ライセンス取得

１年前に５級ライセンスを取るために通っていながら、

仕事の関係で中途半端に中断したままだった。

気になってはいたものの、なかなかタイミングが合わず

今日やっと１年ぶりに乗馬倶楽部へ行き、ライセンス取得まで

こぎつけた。

 

２時間のレッスン後、馬の手入れまで行い

午後から実技テストと筆記テストに挑んだ。

１年ぶりに馬に乗ったけど、

意外と体が覚えているものだなと感じた。

 

３時間の乗馬で全身筋肉痛だ。

普段使わない筋肉をさんざん使ったわけだから、当然だよね。

来春からは４級目指して頑張りたいな。

マイブーム（その1）続き

前に書いた手相を育てる方法なのですが…


まず、手を開いて中指の上に薬指を重ねます。


次に薬指の上に人差し指を重ね、その上に小指を重ね

最後に親指を乗せるだけ。

さすがに片手では出来ないので反対の手で重ねて、10〜15分そのままキープします。


これをやるようになったら、縦の線が増えて、ちっちゃいけどラッキーが続いています。


ちっちゃなラッキーを積み重ねて、今度は大きな運を呼び寄せたいなぁ。

マイブームなこと（その１）

自分の手相にペンで線を追加しています！

もう半年は定期購読している本の影響なんですが。。。
書くだけで運が上がるならこれはやってみる価値ありと考え

寝る前に手相を書いてから寝る
（ホントは常に消えたらすぐ書き込むのがベストなんだけど）
　　　　　
日中は手相を育てる指の組み方を実践

その結果・・・線がなんだか太くなったし、今まで無かった線も出現して
　　　　　　　　　以前よりラッキーな事が増えている〜♪

　　　　自分の人生、待っていても何も変わらないもんね。いいことは、やってみないとね。
これからもずっと線を描き続けていくつもりなので、今後が楽しみ♪

　　　　

久々に・・・

きてみました。

やっぱり、しばらくブログを書いていたから、見ると書きたくなるものです。

楽しいことは、やめられないのだな〜とつくづく感じた瞬間でした。

また、書き込んでみます。

宝地図で夢を叶える（宝地図の作り方）

私も、作ったのがこの宝地図
ちょとした、マインドコントロールなのでしょうかね？？？

宝地図の創り方

目標を明確にして、紙に書き止め、常に持ち歩き、眺める、すると目標が達成できる、夢が叶う、という話をあなたも聞いたことがあると思います。このことは成功者の多くが、古くは100年以上も前からずっと言い続けていることです。


これは、とても単純なことですが効果があります。目標を定めない会社は少ないですが、個人で目標を定め、それを常に携帯し、毎日読み返す人はほとんどいません。


アメリカでは一説に「人口の3%程度しか、目標を持っていない。そしてその一握りの人たちが大きな成功を収めている」などと言われています。3%という数字の真偽はともかく、ほとんどの人が目標を持っていないことは間違いないでしょう。


目標を明確にしないと、周りに押し流される人生になりかねません。忙しい世の中ですから、よっぽど意識していない限り、重要なことよりも緊急なことに追われて毎日が凄い勢いで過ぎていってしまいますね。そのような人生から脱却するために目標を紙に書くことは是非お勧めしています。


そして宝地図とは、この目標を紙に書くという効果をさらに100倍にも、1000倍にも増幅する方法なのです。
　　　　　　　　

　

宝地図の作り方はいたって簡単。


●第1ステップ・・・ キャンバスを用意する

模造紙もしくはA3程度の大きい白紙かコルクボード等を用意し、一番上にあなたの名前を入れて「○○○○の宝地図」と書く。



●第2ステップ・・・ 目標を達成したあなたを中心にする

紙の中央にあなたがニッコリと幸せそうに笑っている写真を置く。あるいは家族等、喜びや楽しみを共有したい人たちが笑顔で写っている写真でも良い。（表情がしっかりとわかる程度の大きさがお勧め）



●第3ステップ ・・・夢や目標、幸せな姿を集める

手に入れたいものや目標を具体的に示す写真やイラスト等を数点、雑誌、カタログ等から抜き出し、写真の周りに配置する。特にどのように配置するかはあなたのセンスで決めていただけばよい。



●第4ステップ ・・・夢を予定にする

明確な目標設定にするため、写真やイラストでは補いきれない部分は文字で記入する。期限や条件等。



●第5ステップ・・・ あなたの夢を、未来や社会につなげる

この目標があなたや家族、さらにはもっと多くの人々に貢献するようアイデアを膨らませる。



●第6ステップ ・・・心の声を聞く

目標達成することが他の人々のより高い利益に貢献する理由を書き出す。



●第7ステップ ・・・夢を確認する

完成したら（もちろん完成前でも）家のよく目につくところに貼り付け、眺める。また、できたら【宝地図】自体をカメラで撮り、焼き増しして、手帳の中、定期入れ、トイレ等、目に付く所に貼る。それだけ効果が上がりやすくなる。



●第8ステップ・・・ 最初の1歩を踏み出す

具体的な一歩として行動リスト「今週（今月・今日）の実践」を記入する。

（４〜７は大き目のポストイットを使うと書き直し・貼り直しが自由にできて便利）　　　　　　　

宝地図の作り方は、たったのこれだけなのです。
人によっては、『宝地図を作った途端に夢が動き始めた！』
という報告をいただくことも多々ありますし、
『信じられませんが、本当に憧れの人とお話しする機会に恵まれました！』
といった報告も多数寄せられています。

引用させていただきました。

さてさて、私も頑張って、夢を叶えよう♪