要介護者の半数が転倒経験　日常生活支障、０８年民間調査

転倒を恐れずに散歩などで身体を動かすように・・・と、言うのは簡単ですが、私の祖母は転倒して骨折し、そのまま寝たきりとなって、認知症となりました。

総てが連鎖して悪くなったと考えるべきではないですが、安易に外で活動を勧めるのも如何なものでしょうか？

これを防ぐために介護予防と言われる介護保険法が施行されていますが、介護予防と言うより、介護筋トレになっており、今ひとつ効果が疑わしいです。

同じようにお金をかけるならば、高齢者同士が軽い運動が出来るように仕組みを作るべきですね。

昔の人は、良く歩きましたが、今の人は、「ウォーキング」と特別なことになっていますから運動量は減っていますよね。

介護予防＝筋トレでなく、身体を動かすことを継続できる（安価に）方法を考えましょう！

要介護者の半数が転倒経験　日常生活支障、０８年民間調査

2010年3月24日   提供：共同通信社 




　ユニ・チャーム生活科学研究所（東京都港区）が２３日までにまとめた調査によると、家庭内で身内の介助を受けている高齢者で過去１年間に転倒したことがある人は男女ともほぼ半数だった。

　外で転ぶことを恐れて外出を控えているケースもあり、同研究所は「活動を控えると身体機能の低下につながる恐れがある。家族は転倒を怖がらずに散歩などで体を動かすよう勧めてほしい」としている。

　調査は２００８年９、１０の両月、高齢者を介助している家族や親族ら全国の男女２５０人を対象に実施した。

　このうち過去１年間に転んだことがある高齢者は男性が４８％で、女性は４７％。要介護度別でみると、介護サービスを受けられない非該当や、要介護度が軽い要支援１、２の人でも、半数が転倒していた。

　転倒を心配して「外出を控え」たり「家の中でしなくなった動作がある」人は、女性が４３％と、男性の３２％を上回った。